雪菜炒青豆的做法屈浩
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原料:发芽豆300克,腌雪菜500克,植物油30克,香葱3根,精盐适量,白糖5克,味精少许,香油5克。
1、选用新鲜发芽蚕豆洗净。腌雪里蕻洗净,切成段。香葱去根,洗净,切末。
2、将炒锅置大火上,倒入植物油,油热,倒入发芽豆炒透,加精盐、白糖和适量水,盖上锅盖,用大火烧开后用小火烧至发芽豆熟烂时倒入腌雪菜,翻炒2-3分钟,加入味精和香葱炒匀后盛入盘中上桌供食。
1、材料:雪菜、青豆、玉米粒
2、将雪菜清洗一下、捞出,挤干水分。
3、放在案板上切碎,待用。
4、随后,将青豆下入清水中焯开至断生,捞出。
5、烧锅倒油烧热,下入玉米粒和焯好的青豆翻炒一下。
6、合入切好的雪菜翻炒翻炒。
7、然后,加适量的盐。
8、加适量的鸡精。
9、调味炒匀,即成。
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