![青豆直播靠谱吗]( "青豆直播靠谱吗")
- 靠谱。是一款在手机上能够获得各种短视频内容打造的便捷平台，软件中可以为小伙伴们获得更多的最新热门短视频，包含了搞笑、文艺、实用以及明星等多种分类的短视频信息，可以关注自己喜欢的网红，每天更新，实时关注。这里汇集了大量高颜值的模特、主播、网红大V...这里有好看好玩...
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![青豆烧鸭子的川味做法王刚]( "青豆烧鸭子的川味做法王刚")
- 食材：鸭子半只，洋丝瓜，青豆配料：油，盐，糖，豆瓣酱，料酒，生姜，味精/鸡精，八角2颗，山奈1颗，花椒1小把，香叶3片，草果1个，小葱一把，大蒜一头，桂皮一根，丁香4颗步骤方法：1、洋丝瓜去掉老皮，切块备用青豆米清水洗干净灰尘备用小葱洗干净挽成结大蒜去皮生姜拍破2、鸭肉洗干净剁成小块，鸭脖子皮下的淋巴...
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![星露谷物语青豆种子怎么种]( "星露谷物语青豆种子怎么种")
- 1、首先用冷水将豌豆浸泡一天一夜(有人说也可以用温水，但我是用冷水泡的，自觉保险一些，水不要接太多，刚刚没过就好，不然会把豌豆闷死)。2、在看到豌豆的小白芽后，就可以埋到土里了，埋3—5厘米，埋太浅浇水的时候会把种子冲出来。3、埋好后就该浇水了，第一次浇水一定要浇透，也就是要...
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![冻青豆玉米胡萝卜做法]( "冻青豆玉米胡萝卜做法")
- 、将所有的食材处理成颗粒状备用，将速冻玉米粒取出备用2、烧开一锅水，将青豆和玉米粒放进去，烫熟，捞出沥干水备用3、油锅烧热4、将烫熟的蔬菜粒到进去，翻炒至均匀沾上油5、撒入适量盐6、将火腿粒到进去7、翻炒均匀即可出锅把冻青豆，玉米，胡萝卜解冻后洗净，焯水后捞出控干水分备用...
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![青豆的营养价值及功效]( "青豆的营养价值及功效")
- 青豆在我国已有五千多年的种植历史，千万不要忽略它，小小青豆对人体好处多多。那么，具体吃青豆有什么好处，一起了解一下吧。青豆的营养价值青豆的营养价值很丰富，含蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素E、钾、磷、钙、镁等成分。具体如：热量（大卡）373胡萝卜素(微克)79...
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![青豆的做法美食]( "青豆的做法美食")
- 步骤1肉洗干净步骤2青豆也洗净备用步骤3把肉切小块方便剁碎步骤4姜，蒜，葱和肉一起剁步骤5肉剁5分钟左右就可以了，喜欢碎点的，可以多剁几分钟步骤6锅热倒油步骤7油热加肉炒，加点花椒步骤8在加豆瓣酱步骤9豆瓣酱翻炒出香味后加入青豆步骤10在翻炒几下，就加入水步骤11加盖，烧至青豆...
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![煮青豆的水能喝吗]( "煮青豆的水能喝吗")
- 能喝煮各种豆子的水是能喝的。煮豆子对人体健康有好处，绿豆汤具有清热解毒、解渴消暑的功效。此外黑豆还具有增强肌肉和骨骼的功能。不管是黄豆，绿豆，红豆，青豆等吃了这些豆，对身体都是有好处的，尤其是用它们煮出来的水，是非常有营养的，煮的时间越长，营养越充分，是可以喝的煮豆子的...
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![青豆汤家常做法]( "青豆汤家常做法")
- 原料：猪骨600克，粉葛500克，青豆200克，盐适量做法：1、粉葛去皮洗净后切块，切块后洗去多余的淀粉及汁液，沥干水备用。2、青豆提前一小时洗净后泡发姜切片。3、猪骨洗干净，锅里放水待水开后放入猪骨。焯掉猪骨里的血水，捞出后洗净沥干水后备用。3、把焯水后的猪骨、青豆、粉葛、姜片...
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![青豆山药粥的做法]( "青豆山药粥的做法")
- 1、山药去皮，切成1.5cm的滚刀块。青豆去壳，在碗中放入1杯水和少许盐，将青豆放入其中，约浸20分钟左右，取出控干水分。2、将米洗净，加入厚实的锅中，加入2.5杯水，浸泡30分钟。3、开大火，等沸腾后，开小火再煮30-40分钟。还有7、8分钟快要好的时候，加入山药和青豆。4、在平底锅中加入芝麻...
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![青豆头怎么炒好吃]( "青豆头怎么炒好吃")
- 准备食材：虾仁60g，青豆头50g，腰果60g。配料：胡萝卜、姜片、蒜末、葱段各少许，盐、食用油各适量。制作方法：1、胡萝卜去皮、洗净、切丁2、虾仁清洗干净，开背、去虾线，加入盐和水淀粉抓匀，腌渍入味。3、锅中注水烧开，放入适量盐，倒入胡萝卜和青豆头，焯煮至断生后捞出。再倒入腰果，焯煮至...
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![青豆烧牛蛙的做法阿米]( "青豆烧牛蛙的做法阿米")
- 食材：青豆200克，牛蛙2只，蒜瓣2头，姜5片，八角2瓣，干辣椒1个，花椒4粒，料酒1勺，糖半勺，老抽1勺做法1、牛蛙去头，去爪洗净。剁成块2、把牛蛙放锅里焯水3、炒锅加油烧热放八角，辣椒，花椒，大蒜，生姜炒香，放牛蛙煸炒，加料酒，酱油，盐，糖炒匀，加少许水继续炒大约3-5分钟，汤汁收干，晒上白胡椒粉即可出锅...
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![炒的青豆可以隔夜吗]( "炒的青豆可以隔夜吗")
- 炒青豆过夜不好吃，但是可以吃由于炒青豆炒完过了一夜，以后许多水分会吸附在氢多的表面，造成青豆的口感不如刚炒完的时候香脆了，所以尽量不要把炒青豆放过夜，实在是吃不完的，用一次性的塑料袋把他口扎紧，勉勉强强能保持，刚吵完的时候的香脆口感。...
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![豌豆米是不是青豆]( "豌豆米是不是青豆")
- 不是。虽然说豌豆的别名也叫青豆，但青豆与豌豆并不是一个品种，吃起来口感也是完全不同的，青豆的口感稍软糯，煮熟即可食用，也是黄豆的前身而豌豆的口感较为清脆，可搭配其他食材混炒作菜肴食用，也可单独炒熟放入调料作为零食食用。...
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![青豆怎么烧好吃家常做法]( "青豆怎么烧好吃家常做法")
- 食材：青豆一碗，猪肉300克，番茄一个。制作方法：1、将青豆清洗干净，滤水备用。2、将猪肉洗净，去皮，切成小块，放入绞肉机里打成肉末。3、将番茄洗净，切成丁。将食材配齐。4、将多功能锅插上电源，将锅预热。放入适量植物油，烧至7成热，放入肉末翻炒。5、炒至肉末散开，变色。6、放入番茄丁翻...
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![为啥江西人爱吃青豆]( "为啥江西人爱吃青豆")
- 主要是青豆饱满有肉不仅营养好，味道也好，不仅可以炒菜还可以用来煮汤。味道鲜甜又可口，老人和孩子都爱吃，所以青豆是真的很受大家的欢迎。青豆只要播种后用心培育，长势还不错，它的嫩芽也可以用来炒菜，在市场上卖的比其他青菜也较贵一些。...
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![夏天吃青豆胜过吃肉 青豆和什么炒好吃]( "夏天吃青豆胜过吃肉 青豆和什么炒好吃")
- 夏天来临,天气酷热难当,胃口不好,食欲下降。炒青豆是一道青嫩可口的清淡菜肴，特别适合现在夏天食用。那么，青豆和什么炒好吃？青豆炒丝瓜食材：丝瓜1根，青豆300g，盐、鸡精适量做法：1、青豆焯水备用。丝瓜削皮洗净，切成五厘米左右的丝瓜条。2、锅中倒油烧热倒入青豆翻炒变色。3、倒...
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![青豆豆腐和黄豆腐哪个好]( "青豆豆腐和黄豆腐哪个好")
- 黄豆腐好如果青豆和黄豆比较还是黄豆好一些，青豆中富含皂角苷，两者虽然都是食用豆子的，但是他们的味道有很大的区别。朋友们可以自己去试着做。但是黄豆是豆中的王品，它的营养价值比青豆高很多。黄豆还富含蛋白质等营养物质。黄豆是晾干后脱水，然后成大豆。青豆是立即从农田里...
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![青豆子配萝卜叶子怎么炒好吃]( "青豆子配萝卜叶子怎么炒好吃")
- 食材清单萝卜叶子适量 、冷水250克、青豆适量、肉适量、盐适量烹饪步骤1、洗净青豆~2、肉切块，剁碎.3、萝卜叶去皮洗净切碎4、锅中烧油，放入肉末炒熟。5、放入萝卜叶和青豆翻炒均匀6、加入差不多没过食材的水～盖上盖子大火焖熟.待青豆熟后，加入少许盐和酱油调味转小火收...
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![青豆升糖指数是什么]( "青豆升糖指数是什么")
- 青豆的升糖指数在40-50之间，属于中低的水平。青豆含有相对比较多的不溶性纤维、维生素A以及维生素E。青豆中所含的淀粉、丹宁和植酸之中比较高的直链淀粉一支链淀粉比。这些成分可以延缓身体胃空速率并且减缓身体小肠之中淀粉的消化速度，从而缓和自身血糖吸收和胰岛素的释...
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![青豆需要提前泡吗]( "青豆需要提前泡吗")
- 青豆不需要提前泡。在制作煮豆子技巧时，首先准备好适量的豆子，将豆子清洗干净，清洗干净之后倒入一口干净的锅中，接着往锅里倒入半锅清水，然后加入少许的食用面碱和食用小苏打。然后盖上锅盖大火炖煮，炖煮大概15分钟左右。15分钟之后揭开锅盖，非常开花软烂的豆子就煮好了，按这个方...
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![青菜炒青豆怎么炒]( "青菜炒青豆怎么炒")
- 1、青豆和大蒜剥好洗净，大蒜切成片。小白菜同样择好洗干净备用。2、准备一个小锅，把青豆放入水中煮熟捞出。3、锅热后加入食用油，油温5成热时就可以把小白菜放入锅里了。4、小白菜炒至全部变软且变成深绿色，即可把煮好的青豆倒入锅中翻炒均匀。5、接着再把大蒜片倒入锅中一起...
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![青豆要不要剥皮]( "青豆要不要剥皮")
- 青豆要剥皮。青豆属于豌豆的果实，豌豆呈绿色，表面长有绒毛，它的叶子及果实均可食用。青豆中富含淀粉和油脂，食用方法很多，煮熟后可以直接食用。将青豆剥皮洗净，放入水中煮熟，捞出放置冷却即可食用。也可以和其他食材一起烹制，比如和瘦肉块、猪蹄一起炖煮，起到调味作用。...
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![青豆好还是黄豆好]( "青豆好还是黄豆好")
- 黄豆好黄豆营养价值丰富，含有一定的优质蛋白质。适量进食黄豆有补充人体所需碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等部分营养物质的作用。黄豆中含有相对丰富的营养素，适量进食有利于补充一定的营养成分。黄豆中氨基酸组成比较接近人体吸收比例，容易被机体消化吸收。适当吃一...
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![青豆开花后多久可以吃]( "青豆开花后多久可以吃")
-  青豆又称豌豆，其生长速度很快，一般开花后10到15天采摘。最适宜的采收时间是，豌豆荚充分膨大籽粒尚未饱满时。嫩荚采收作鲜菜用的嫩荚，因生长季节及栽培方式的不同，开花后到青豆荚采摘的天数差距很大，夏季栽培由于气温高，豆荚生长速度快，开花至采收只有20天，而在冬季栽培中，开...
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![冰冻青豆怎么烧不发黄]( "冰冻青豆怎么烧不发黄")
- 1、购买新鲜的青豆。好的青豆颜色翠绿鲜艳，如果买的是老青豆，本身就有一定的发黄，再怎么注意煮法也是没用的。2、不要冷水下锅煮。煮青豆的时候要等水沸腾了再煮，不要直接冷水放进去煮，因为冷水煮要煮更久才能熟，青豆在水里煮久了会变老、变色。3、水中放盐或油。煮青豆的时候...
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