干百合煮粥之前要泡多久

需要泡3小时

做法

步骤1

干百合和红小豆，用水浸泡几小时。

步骤2

干无花果洗净。

步骤3

将食材放入炖盅，再加入洗净的米。

步骤4

加足够的水，放入炖锅中，炖煮2小时，至米粒绵软

步骤5

倒入碗中食用将食材放入炖盅，再加入洗净的米。

干百合用温水泡1小时，之后就可以和米一起煮粥了。

绿豆百合粥的做法

用料

主料：绿豆100克、干百合20克、大米60克、冰糖100克

辅料：水适量

1、准备好材料和份量

2、绿豆洗净后泡水2个小时

3、大米洗净泡10分钟

4、干百合用温水泡1小时，要是有新鲜百合也是可以的

5、把绿豆和大米放进电饭煲，启动煮粥程序2小时

6、煮到一个半小时后看下绿豆煮好的程度

7、加入泡好的百合一起煮

8、剩下20分钟的时候加入冰糖，冰糖融化，绿豆百合粥就煮好了

9、绿豆百合粥盛出放凉