自愈力训练10个方法 心理 关注:1.88W次 训练自愈力可以通过培养爱好的方式来进行调节。比如去跑步,跳绳,听歌,篮球,看书,跟朋友聊天,跟家人做饭等方式来训练 标签: 自愈 训练 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/nq3dwx.html