10斤肉放一斤盐怎么办

赶紧用清水把盐洗净，太咸吃不了，虽然盐是食物不可缺少的食材，但人体如果吃入过量的盐，对身体是不利的，一个人每天摄入体内的盐量要控制在6克以下

如果是多肉，可以重新放水，重新炖，这样可以淡点，还可以加上配菜，土豆，豆角，萝卜炖着吃。

如果是煮的肉也得重新加水，肉馅只能不要了，欣慰太咸了。

10斤肉放了一斤咸盐，那肉太咸了。正常口感比例十斤肉放3--4两盐还差不多。

如果已经放入了一斤盐，可以将肉放在清水里面浸泡，最好每3--5分钟换一次水，这样连续换3--4次水就可以将多余的盐泡出去了