烫菠菜的做法是什么
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原料:菠菜、蒜蓉、油、盐。
做法:
1、菠菜去头,清水泡洗干净
2、切点蒜蓉,菠菜用手折成三段
3、锅中放适量的水,蒜蓉,盐,油放下锅煮开
4、把菠菜下锅大火煮一分钟
5、关火盛上碟即可
主料:菠菜200g 辅料:香油适量、盐适量、醋适量、蒜末适量、白糖适量、鸡精适量
1、菠菜洗净,蒜切末。
2、锅里放入适量水烧开,加入一勺盐。
3、放入菠菜焯水。
4、过冷水挤去水分切段放入盘中。
5、调汁:白糖、 鸡精、 醋、 香油。
6、放上蒜末浇汁,吃的时候搅拌均匀即可
锅里烧水,水开了把洗干净的菠菜在开水锅里一烫,三四分钟后捞出来。吃菠菜,芹菜,豆角都得先在开水中焯一下,然后才能炒上吃。
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菠菜
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