爆炒鱿鱼介绍

爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼，是用鱿鱼制作的一道家常菜。鱿鱼有少量的脂肪和碳水化合物，含有大量的胆固醇，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的。

中文名

爆炒鱿鱼

外文名

Stir fried squid

分类

家常菜

口味

辣

主要食材

鱿鱼，大蒜，小葱，白酱油