芹菜炒油豆皮步骤
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用料:芹菜5根,豆腐皮一片,姜两片,香菇十朵。
做法:
1,芹菜洗干净切成小段。
2,豆腐皮一片,剪成方形小块,分两次放空气炸锅,开180度火力,炸一至两分钟,取出备用。
3,姜两片,老姜一小块切半,拍裂备用。芹菜一根,取梗切碎备用。小香菇丁十几个用水泡软,取出备用。
4,炒锅洗净加热,放少许油,下南姜,老姜,小香菇煎至微黄,然后芹菜翻炒,下生抽,素沙茶酱,翻炒均匀,倒进砂锅,加水漫过食材,大火煮开,随后开小火,再加一碗开水,下炸好的豆皮,煮至软化,这时候可下些松茸鲜菇粉提鲜,让豆皮吸收汤汁的味道,营养更加均衡。这样食材已煮至熟透,上菜前洒上少许黑胡椒粉,豆腐皮炖芹菜已经完成了。
用料:
豆腐皮200g、芹菜1棵、香菜2根、小红辣椒1-2个,两个蒜瓣
步骤 1
1、将芹菜用水焯一下备用
步骤 2
2、将豆腐皮切成丝
步骤 3
3、锅里倒入油,将红辣椒爆出香味,放入葱花爆香,再倒入豆腐丝翻炒几下,放入焯好的芹菜,放入适量盐,在翻炒几下,放入香菜翻炒几下,快出锅时将蒜瓣撒入借味,翻炒几下出锅装盘
食材:
油豆皮300g、芹菜300g、食用油2勺、葱花5g、生抽1勺、蚝油1勺
步骤
1/4
油豆皮清洗后切成条备用。
2/4
芹菜摘去叶子,洗净后切成段备用。
3/4
锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入油豆皮翻炒2分钟后放入芹菜翻炒2分钟。
4/4
锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀出锅盛盘
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