炒海带月子餐的做法 心理 关注:1.31W次 食材用料:海带丝200克、盐3克、油适量、生抽适量、鸡精适量、蒜2个、小米椒1个。做法步骤:第1步、小米椒洗净切段。第2步、蒜和小米椒切好。第3步、锅内放油烧热,爆香小米椒蒜。第4步、放入海带丝翻炒几分钟。第5步、放盐,生抽调味。第6步、最后放入鸡精翻炒一下盛出。第7步、装盘。 标签: 月子 海带 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/wmkp0r.html