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泸州豆腐鱼做法

泸州豆腐鱼做法

泸州豆腐鱼做法

1、约600克鲜草鱼片,洗净,码味:放适量的盐巴、料酒、姜片、蒜片、葱节。2、两个番茄,去皮切片半斤豆腐,切片除水几节大葱。

3、锅里放玉米油(最好再加一点白猪油,更香),放姜米蒜米爆香,加入番茄片翻炒约2分钟。

4、锅里加水约800克(最好是高汤,味更鲜),放入豆腐、葱节、盐巴、鸡精,中火熬约15分钟,让番茄出味,让豆腐入味。

5、把码味的鱼片裹芡:半个鸡蛋清,加少许干芡粉,搅拌均匀,把鱼片放里面,让鱼片裹上一层薄薄的清芡,为了鱼片嫩滑爽口。

6、鱼片下锅煮约3分钟(鱼肉熟为标准),出锅,油炸一点芝麻淋上面,一钵色香味俱佳的番茄豆腐鱼就ok了。

四川豆腐鱼我理解的做法是这样的,首先准备食材:新鲜豆腐1斤,花鲢1条3斤左右,调料:菜籽油,猪油,郫县豆瓣酱,花椒,干辣椒,料酒,嫩鱼粉,姜葱蒜,锅烧热下油,豆瓣花椒姜蒜炒香,加水,用慢火熬,下豆腐,下鱼,下葱,煮熟,起锅,洗锅烧热油,碗里放干辣椒花椒,热油淋上即可

处理食材

准备一个番茄,一块儿姜,一条芹菜,一个咸菜,把洗干净的豆腐鱼,切成两半。

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煸炒辅料

切点咸菜,切点姜丝,芹菜切段,番茄切块,砂锅烧油,把油烧热,下入姜丝,炒出香味。

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煲煮豆腐鱼

下入咸菜爆香,放入豆腐鱼块,放入番茄,加入一点水,盖上盖子小火煲5分钟,放入胡椒粉,放入芹菜就可以出锅了。

标签: 泸州 豆腐
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