怎么练习跳远 心理 关注:1.37W次 跳远主要要求的是你的腿部的爆发力,练习可以多注重腿部力量的训练,同时身体动作也是关键,所以练身体的肢体协调也是很重要的 标签: 跳远 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/xno6ex.html