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豌豆面丸子怎么做

豌豆面丸子怎么做

豌豆面丸子怎么做

材料豌豆20g,鲜虾150g,米粉10g,柠檬

1片

方法/步骤分步阅读

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将虾洗净后去头去尾。除了虾肉,也可以用猪肉、牛肉等代替。

挑出虾线。

2/8

虾剁成小块。

挤入柠檬汁,腌制20分钟去腥。

3/8

将豌豆放入开水中,中火煮约10分钟至熟透。

取出,稍稍放凉。

4/8

剥去豌豆的外衣。如果给年龄较大的宝宝吃,可以省略去皮这一步。

将剥好皮的豌豆、虾仁倒入搅拌机中。

5/8

搅打成细腻的泥糊。

加入婴儿米粉并搅拌均匀。虾泥太松散的话,可以多加点米粉搅拌至粘稠状态。如果用普通面粉代替的话,5g左右即可,不过口感上没有加米粉那么绵软。

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手蘸清水防粘,取适量豌豆米粉泥至掌心处。

揉成圆球。

7/8

烧一锅水,水开后转小火。

把丸子轻轻放入。如果怕把握不好的话,可以先关火,将丸子放入后,再开小火,防止丸子一下子就被滚水冲散开。

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煮约5分钟,至丸子漂起后,继续煮3分钟,即可捞出。

一次吃不完的,可以密封后冰箱冷冻,两周内吃完。

标签: 丸子 豌豆
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