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大锅橄榄菜的做

大锅橄榄菜的做

大锅橄榄菜的做

做法:新鲜四季豆除去两头与老筋,洗净后切成颗粒,备用,蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉,备用,猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉,用橄榄菜做调料拌匀

起油锅,爆熟,起油锅,下蒜蓉爆香后把四季豆粒煸至皱皮,最后放入榄菜肉末拌匀,调味后煸炒即可。

材料:豆角、橄榄菜、肉末、盐、耗油、生抽

橄榄菜的做法

1. 将豆角洗净后切成小丁,肉末中加入生抽、盐、耗油搅拌均匀后备用。

2. 锅中加油,油热后下肉末,迅速划散炒至肉末变色后,再加入豆角一起翻炒。

3. 加入适量的盐、耗油翻炒,等到豆角快熟时,加入橄榄菜翻炒均匀。

4. 等到豆角熟了即可出锅。

先把备好的橄榄菜心根部修成橄榄形,入开水锅氽一下,盛盘晾开,加入盐、味精、麻油拌一下,晾冷后改刀,装入盘中摆放整齐即可。

标签: 大锅 橄榄
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