蒸大蒜每天吃多少合适 心理 关注:3.18W次 大蒜属于辛辣刺激性的食物 ,每日不易大量食用 ,以免引起肠道不适应的症状 ,正常每日进食2~3瓣为好 ,虽然大蒜对人体有众多的好处 ,可是吃起来也要有节制 ,并不是 吃的越多越好 ,可以根据自己的身体状况 每天吃几瓣就可以了 ,因为大蒜在人体内有着强烈的消毒 杀菌的作用 。 标签: 大蒜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/z4ned5.html