9岁50米成绩标准

1、国家一级运动员50米的跑步标准是6.7秒，在曾经的吉尼斯纪录上有一名男子跑了5秒56，是由一名加拿大的运动员创造的。

2、在我们跑步的时候，一定要将步子迈大，并且调整好呼吸初识呼吸的频率尽量长时间的保持，并且前后摆臂的幅度要比较大一点，同时还要抬头挺胸，不知要亲友这样都可以增加跑步的速度。在日常生活中，我们可以通过半蹲跳，深蹲和跳台阶等训练方式来锻炼。我们下次的力量用起来真当我们跑步的速度总而言之，一定要有不懈的努力与耐心，才能成为一个更优秀的跑步健将。

3、跑步对我们来说，其实是一种非常不错的运动，在我们日常生活中，我们可以在晚上的时候进行夜跑，你也可以在清晨的时候进行晨跑，都可以为我们的身体带来健康跑步并不难，只要大家迈得开腿，每天坚持下来就非常的容易，并且还能在跑步中磨练出每个人的意志。

按照运动员来说50米自由泳应该是35-40秒左右。非专业的话在一分钟以内就很好了。 50米蛙泳应该是45秒-50秒左右。 介绍： 自由泳（freestyle）是竞技游泳比赛项目之一。严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制，爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势。所以人们也把爬泳称为自由泳。 蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。

9岁男孩50米跑步达标在11秒左右。这个不能做明确规定的，要根据孩子的体质来决定的，建议平时要注意孩子的体能锻炼。