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西餐厅牛排腌制配料表

西餐厅牛排腌制配料表

西餐厅牛排腌制配料表

原料

牛排 (300g)

青红彩椒 (100g)

秋葵 (2根)

小洋葱 (3个)

黑胡椒碎 (适量)

海盐 (2g)

1/将牛排放在盘子上

2/将海盐撒在牛排表面

3/再将黑胡椒碎撒在牛排表面

4/将牛排反面,然后将海盐,黑胡椒碎撒在表面上,腌制6分钟

5/然后将腌好的牛排放入在烤网上

6/将蔬菜放在烤网上,刷上一层油

7/牛排烤至四周烤至变色,捞出

8/将牛排切成片,将烤好的蔬菜放入碗底,然后淋上酱汁就可以了

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