![米量念什么]( "米量念什么")
- mǐliáng“量”的基本含义为确定、计测东西的多少、长短、高低、深浅、远近等的器具，如量具、量杯引申含义为用计测器具或其他作为标准的东西确定、计测，如计量、测量。在日常使用中，“量”也常做动词，表示衡量，酌量，如量移。“米”的基本含义为谷类或其他植物的子实去了皮的...
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![米花热量]( "米花热量")
- 100克米花的热量相当于0.8碗米饭4、8把通菜2个苹果消耗190大卡热量需要跑步23分钟跳绳19分钟健美操40分钟卡路里比例碳水化合物49.6%蛋白质31.5%营养成份表4g脂肪总量-饱和脂肪酸-单不饱和脂肪酸-多不饱和脂肪酸-胆固醇-钠盐25g碳水化合物总量1、5g膳食纤维-糖分15g蛋白...
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![玉米的热量]( "玉米的热量")
- 一般来说，100g左右鲜玉米的能量大概是120大卡，糯玉米和紫玉米产生的能量稍高，大概170大卡左右。玉米是一种营养丰富又可口的粗粮，能量并不算高。100g玉米中含蛋白质4.0g，脂肪1.2g，碳水化合物22.8g，膳食纤维2.9g，维生素C16mg，钾238mg。适当食用一些玉米能提供足够的碳水化合物，玉米...
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![蚕豆米热量]( "蚕豆米热量")
- 每100克蚕豆的热量是335大卡，另外，蚕豆中还有脂肪，蛋白质，膳食纤维，碳水化合物，磷，钾等营养物质，能增强人体的体质，提高机体免疫力，有利于人体的健康。蚕豆中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能延缓人体的衰老，预防动脉硬化。蚕豆含有粗纤维，能促进肠蠕动，有利于人体排便，还能帮助人体...
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![米线热量]( "米线热量")
- 米线的热量是150卡。一碗煮或蒸的过桥米线含会含150卡发热量，会有7克蛋白，40克碳水化合物化合物，所含发热量是180大卡，发热量为32等，而热量表就是计算热量的仪表。答米线热量（167大卡）。食材：干米线一把、老豆腐一块、郫县豆瓣酱、火锅底料、辣椒面、葱、蒜、蚝油各适量制作：1、老...
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![三色米和白米热量]( "三色米和白米热量")
- 三色糙米的热量比较低，主要是因为其中包含了丰富的维生素，还有膳食纤维以及一些矿物质的，加上还能提供人们身体所需要的淀粉等热量，大米则是糙米属于经过加工后，去掉了胚芽的部分，所以说，三色糙米的营养价值比较高，在热量上也是比较低的，尤其是针对减肥人群而言，也是可以通过食用三...
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![脆米玉米热量]( "脆米玉米热量")
- 478大卡热量7、80g蛋白质61.90g碳水化合物20、80g脂肪提示：一种高碳水化合物、高纤维的食品，减肥时不宜多食热量分解营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)478.49脂肪(克)20、80碳水化合物(克)61.90蛋白质(克)7、80胆固醇(毫克)一维生素含量(每100克)纤维素(克)6、00维生...
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![豆米热量]( "豆米热量")
- 豆米烩饭每百克90大卡热量。用料豌豆粒适量，瘦肉50克，小白菜适量米饭适量，清水适量，咖喱块1小块，盐少许柠檬少许青豆咖喱烩饭的做法步骤步骤1准备好新鲜的豌豆（青豆）。步骤2小白菜洗干净（或者其他蔬菜也可以）。步骤3瘦肉切小块备用。步骤4锅里加满水，先把豌豆放下去煮20-30分钟以上...
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![小米8销量总量]( "小米8销量总量")
- 小米目前已经售出超过600万部小米8手机这包括小米8系列旗下所有产品：小米8、小米8Pro、小米8Lite和小米8SE。从小米8系列的第一款产品推出至今，还不到四个月的时间。这一里程碑式成就表明了小米8深受世界各地消费者喜爱。另外，小米8Pro和小米8Lite刚于9月份推出，预计销售数量...
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![米麻薯热量]( "米麻薯热量")
- 答米麻薯热量（278大卡）。糯米150g/清水500g牛奶300g/淡奶油180g砂糖100g/海盐3g配料部分：酒酿适量冰淇淋适量桂花蜜适量>>>制作过程<<<1、先来做麻薯部分：糯米提前浸泡2小时，倒入破壁机中，加入500ml的清水，果蔬模式搅打成米汁，过滤倒入锅中2、锅中继续加入300g牛奶，18...
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![燕麦米热量]( "燕麦米热量")
- 100克含有热量大约350大卡。主料燕麦半杯大米两杯辅料水适量1、燕麦提前浸泡半小时左右，再加入大米，再浸泡半小时。2、两米泡好后，加入没过米的适量清水，用电饭煲正常煮饭就行。3、电饭煲煮好跳灯以后，继续让它焖十分钟后再断电，然后揭开锅盖出一下水汽，然后半掩盖子十分钟即可...
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![炒米粉用量]( "炒米粉用量")
- 一人份，100克的炒米粉换过来就是二两，其实不多，女孩子的话估计勉强吃个饱。炒米粉的用量很大的，一般一个成年人都可以吃上七八两，如果是个别胃口大点的还真是100克都不够吃饱的。就算是还有其他主食，这点米粉确实是少了点，所以还是按个人饭量来煮的为好。...
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![重量 米26]( "重量 米26")
- 米-26直升机的最大起飞重量为56吨，最大航程1900多千米，最多可载乘客上百人，除机舱内的载重外，起飞后机身下还能吊装15吨的物品。由于米-26的巨大体积和严格的后勤维护体系，中国陆航和空军并没有维护它的经验和众多的野战机场。2007年9月8日，米-26TC直升机（B-7802)才抵达中国哈尔...
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![hn350x175一米重量]( "hn350x175一米重量")
- hn350x175一米理论重量66.333（公斤/米）：底板高度350毫米，底板宽度175毫米，假设腹板厚度15毫米，顶板厚度10毫米，长度135毫米。...
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![炒米糖热量]( "炒米糖热量")
- 炒米糖以糯米为主要材料，烹饪的做法挂霜为主，口味属于甜味，炒米糖黄中带亮，颗粒均匀，状如蜂蛹、软硬适中、香甜酥脆。炒米糖的热量(以100克可食部分计)是384大卡(1606千焦)，在同类食物中单位热量较高。炒米糖属于一种高热量的食物，每100克炒米糖中含有430大卡左右的热量。主要指...
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![小米产量高还是大米产量高]( "小米产量高还是大米产量高")
- 大米。大米是稻谷经过清理、砻米、碾米等工序制成的成品，主要在我国广大的江南地区和东北地区种植。小米，又称粟，北方称谷子，起源于黄河流域，粟生长耐旱，品种繁多，俗称“粟有五彩”。大米产量更高，需要有充足的水源，小米只适合相对比较干旱的地方，大米的种植范围更广。...
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![绿米热量]( "绿米热量")
- 每100克绿米热量大约为358大卡热量。绿米是用选育成的优质水稻新品种——绿米稻加工而成的特种米，其米质优良，外观独特，气味芳香，营养丰富。特别是含硒量高，在100克绿米中，含硒量高达23.2毫克。此外还含有大量人体必需的十几种微量元素和维生素，每百克绿米含磷220毫克，铁50毫克，钙...
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![米糕热量]( "米糕热量")
- 100克重量的米糕含有的热量是205大卡。米糕以糯米为主要原材料，配以白糖等食材，含有丰富的蛋白质，糖类，脂肪，钙，铁，铁，维生素，以及淀粉等营养物质成分...
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![米米蒿含油量]( "米米蒿含油量")
- 种子含油40%，由于米蒿有一种特有的苦涩气味，如果处理不当的话，吃起来会有些苦涩，所以在食用米蒿的时候，一定要先焯水，焯水的时候放些盐油进去，这样处理过的米蒿不光没有了苦味，而且特地的的碧绿鲜嫩。除此以外米蒿的吃法还有很多，比如凉拌，清炒，或者拌上玉米面上锅做蒸菜吃，也是别有...
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![小米含糖量]( "小米含糖量")
- 小米属于主食的一种，含糖量相对较高，100克小米里面含有约76克碳水化合物，热量和同等重量的大米差不多，但膳食纤维含量稍多一点，血糖生成指数（GI）较大米低一些，所以可以作为糖尿病患者的主食选择，用来替代精米白面。要注意的是，小米的膳食纤维含量在粗杂粮里不算优秀，因此如果可以的...
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![生米热量]( "生米热量")
- 热量为330千卡左右。3、每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右。4、大米中含碳水化合物75％左右，蛋白质7％－8％，脂肪1．3％－1．8％，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大...
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![玉米糠热量]( "玉米糠热量")
- 玉米糠的热量大约2000大卡。小时候，吃过玉米糠窝头，比较辣嗓子，吃玉米糠窝头必须就辣子萝卜为菜。不然难于下咽。想起来，苦难岁月，也是一首歌。100g玉米面的发热量是341千卡，也就是1kg发热量是3410千卡。1kg稻糠的发热量大约1500大卡。玉米糠的发热量近似为2000大卡。...
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![米糖热量]( "米糖热量")
- 米糖的热量(以100克可食部分计)是385大卡(1606千焦)，在同类食物中单位热量较高。米糖最主要的原料我们常见的糯米还有白糖，请偶们都知道糯米适当的吃，可以帮助我们助消化，保健肠胃，但是绝对不能多吃，而且白糖甜度高，而且热量也高，所以是说米糖当然也不能多吃。...
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![糯米糍热量]( "糯米糍热量")
- 糯米糍每100克有约430大卡左右的热量糯米糍吃了是会发胖的。糯米糍的主要原材料为油粘合糯米，这种油粘合糯米一般不易消化，增加肠胃负担。并且糯米糍馅和糯米中加入了很多糖和脂肪糍粑是用糯米制作的，几乎百分之百的支链淀粉，因此糍粑热能高。一块糍粑(160.0克)含有热量516大...
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![米棒米杆的热量]( "米棒米杆的热量")
- 100克米杆的热量为347大卡。以100克可食同等重量的熟米饭和熟面条为例，其中100克面条的热量约为110大卡，而米饭的热量约为116大卡，在热量上面并没有太大差别，同时米饭和面条含有的淀粉都比较高，吃之后容易转化为糖分，从而变成脂肪，因此无论是吃米饭还是面条，若想减肥，都需要控制好...
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