![滑墙屈膝能弯多少度]( "滑墙屈膝能弯多少度")
- 是140度左右滑墙屈膝就是仰卧位，将双腿屈膝位搭在墙上，用健腿托住患腿，一点点往下放。滑至最大角度停留2分钟。膝关节弯曲的最大角度范围是140度左右，不可能达到180度。由于关节的结构、肌肉的厚度等条件，还有韧带的限制，不可能达到180度。...
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![硬拉屈膝太多了怎么调整]( "硬拉屈膝太多了怎么调整")
- 调整硬拉屈膝太多就要懂得俯身拉杆。硬拉不能做成深蹲，连半蹲都不可以。因此，在硬拉的时候，膝盖不能屈太多，这时候要学会俯身，背部打直往前，这样手臂就能够得着杠铃。...
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![主动屈膝和被动屈膝的区别]( "主动屈膝和被动屈膝的区别")
- 两者的区别就在于他们的骨气和姿态的不一样。主动屈膝：是一个人在没有受到威胁或者外力的作用下，由于他自己骨头软胆子小，自己先弯下膝盖低下头的姿态，比如：一些叛徒对敌人的主动屈膝被动屈膝：指一个人在外力的作用下弯下了膝盖的姿态，比如：革命者在敌人严刑拷打下不低头，敌人在他...
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![跑百米屈髋屈膝怎么改正]( "跑百米屈髋屈膝怎么改正")
- 坐位伸膝练习：作于床上，患膝尽量伸直，足被伸，同侧手向下按膝，对侧手屈腰够足。坐位垂膝摆动屈伸练习：坐于床边，患肢小腿下垂，以健肢帮助按压患肢，增加屈曲。仰卧屈膝练习：仰卧床上，患肢屈髋90°，患膝尽量屈曲，以健肢协助按压患侧小腿以增加膝关节的屈曲。跪位屈膝练习：跪坐在床上，自行向...
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![直板拉球如何屈膝降重心]( "直板拉球如何屈膝降重心")
- 以右手持拍为例。两腿站位要比拨球时站位略宽，大约是肩宽的1.5倍。收腹屈膝，降低重心。引拍时，腰部向左小幅转动，带动小臂向左腹部下方引拍，与此同时手腕也要向腹部内扣。击球前重心压在左脚，蹬地后，膝盖右顶，带动身体展腹送胯，并挥动小臂击球，拉球时重心要从左向右移到两脚之间，这...
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![梅西屈膝走路的含义]( "梅西屈膝走路的含义")
- 梅西在卡塔尔世界杯上，发挥出色，起到了一个世界级球星的巨大作用，率领阿根廷队在首场失利情况下，一路过天斩将杀入决赛，点球加时战胜法国队，历史上第3次夺得世界杯冠军。值得一提的是，在颁奖仪式上，梅西接过大力神杯后，一路屈膝走路慢慢的到达队伍中间，才举起大力神杯庆祝，其含义巨...
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![投篮屈膝过度怎么办]( "投篮屈膝过度怎么办")
- 投篮时，因为需要借用膝盖弯曲，带动整个上半身，而后手臂带动手腕，通过手腕的柔和感觉，最后手指轻轻把篮球投出去。屈膝过度大部分是因为投篮力度不够，导致大幅度用膝盖弯曲的程度来弥补力量的不足。应该加强身体力量的锻炼来改正。...
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![屈膝屈髋什么意思]( "屈膝屈髋什么意思")
- 屈膝:意思是下跪。比喻屈服：卑躬屈膝。下跪。屈髋:屈髋是髋关节在屈曲情况下进行指令的动作，就是找到臀部往后下方坐的感觉，用臀部的力量来分担腰部所受的压力，这样一来腰椎受力就大大减少了，从而避免其受损。屈膝屈髋在这里是指屈膝下坐，找到臀部往后下方坐的感觉，用臀部的力量...
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![上篮屈膝算不算犯规]( "上篮屈膝算不算犯规")
- 抬膝盖本身不犯规，不过撞到人就另当别论了。如果你不动（指从他动作开始到结束），而且他撞倒你了（你可以假摔），他就犯规。如果你们都在运动中，他撞到你了，这个就应该不算，而且你还可能阻挡。对于这个上篮动作，可以算作他没有球德，但是如果真的较真，他未必犯规，具体情况要是情况而定。不算...
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![屈膝请安是成语吗]( "屈膝请安是成语吗")
- 不是。要了解这一问题，首先要了解什么是成语成语是中国传统文化的一大特色，有固定的结构形式和固定的说法，表示一定的意义。成语是汉语词汇中定型的词，它的特性是相对稳点的，不可随意更改的。而屈膝请安不具备成语概念和特性，它既不定型，还可以改成屈膝认罪等，因此，屈膝请安不是成...
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![屈膝提踵的正确做法]( "屈膝提踵的正确做法")
- 屈膝提踵：主要练小腿肌。动作：一手持哑铃，一手扶固定物，一脚前脚掌站在踏板上，脚跟尽量下降至最低点，另一腿屈膝提起小腿。小腿肌用力收缩提起脚跟至最高点，稍停，然后缓慢还原。两腿交替做。这个动作也可以双腿做，不过要加大负重，双手持铃....
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![梅西屈膝走路姿势]( "梅西屈膝走路姿势")
- 梅西夺得世界杯的碎布感动世界，据说这是一个患有癌症孩子自己发明的舞蹈，梅西看到后承诺如果夺得世界杯会屈膝走这个小碎步！这也是圣诞老人送礼时候的走路姿势！...
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![快攻推进要屈膝吗]( "快攻推进要屈膝吗")
- 要，篮球下快攻时，保持屈膝的姿势，可以让身体始终处于可以接球进攻的状态。同时屈膝可以降低重心，对于持球者来说，控球则更稳定。...
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![投篮屈膝屈髋的正确姿势]( "投篮屈膝屈髋的正确姿势")
- 回投篮准备时两腿双膝自然弯曲，两脚自然左右或前后站立。稍微收腹（微屈髋），持球于腹部前面，上体稍前倾，抬头眼视篮框。出手时，先从脚...
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![鞠躬屈膝什么意思]( "鞠躬屈膝什么意思")
- 同卑躬屈膝。卑躬屈膝，汉语成语，读音为bēigōngqūxī，意思是卑躬指低头弯腰，屈膝指下跪。形容没有骨气，低声下气地讨好奉承。出自《江陵州丛兰精舍记》。【近义词】阿谀奉承、阿谀奉迎、奴颜婢膝【反义词】不亢不卑、宁死不屈、刚正不阿...
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![屈膝弯腰的句子]( "屈膝弯腰的句子")
- 1、弯腰是一种姿态，是为了更好地挺起自己的脊梁弯腰是一种风范，是为了创造更高的人生价值。垃圾丢在地，耻辱写进心，弯弯腰，伸伸手，捡起一片纸屑，拔掉一棵杂草，将弯出一个美丽整洁的校园。随手丢掉的是品质，弯腰捡起的是美德，弯下的是我们的身体，树起的是文明高尚的形象.2、捡起一个...
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![屈膝卑躬的意思]( "屈膝卑躬的意思")
- 卑躬曲膝形容没有骨气，低声下气地讨好奉承。出处宋·魏了翁《江陵州丛兰精舍记》：“公卿大臣皆卑躬屈膝唯后，虽谢安石之贤也，而犹不能免。”用法联合式作谓语、定语、状语用于没有骨气，谄媚讨好卖身投靠。示例不管有多大困难也不能向朝廷～，用变节投降的办法，苟安一时。（姚雪垠《李...
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![跳绳屈膝太多怎么改]( "跳绳屈膝太多怎么改")
- 跳绳屈膝太多可以增加绳的长度或者增大跳绳摆幅高度。跳绳长度增加会使跳绳上下摆幅增大，跳绳者直立即可顺利过绳，摆绳间距缩小也可使摆幅上下高度增大。...
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![投篮屈膝多还是屈髋多]( "投篮屈膝多还是屈髋多")
- 错的是屈膝过多又不屈髋，屈膝太多又不屈髋，再向上投篮，这样身体会有一个前后发力，投篮像是甩出去的一样，会导致投篮不稳定。再有一个屈膝太多又不屈髋，下肢的力量会集中在膝盖周围，全部用到了大腿的力量，臀大肌的力量一点也传导不上去，会导致力量大打折扣，要知道臀大肌才是肌肉量最...
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![站桩屈膝多少度合适]( "站桩屈膝多少度合适")
- 站桩时虽然上肢保持同样姿势，下肢保持同样弯曲角度如果膝盖超岀脚尖前方，即膝关节至踝关节、踝关节至脚尖之间所形成的角度较小时，运动量就小，弯曲角度最小不能小于45°。反之如果这个角度较大时，即膝盖不超出脚尖，全身的重心位置向后超出支撑面的范围越远，运动量就越大，最大至90...
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![屈膝30度是怎么个样子]( "屈膝30度是怎么个样子")
- 应该正好是下蹲的样子。人体下蹲的时候，大腿和小腿构成的角度应该是30度，扎马步的时候应该是大于90度，坐位的时候应该是90度。...
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![屈膝长谈什么意思]( "屈膝长谈什么意思")
- 屈膝长谈，汉语成语，拼音是quxīchángtán，意思是比喻双方关系亲密。也指双方亲密的谈话而且投机。一、读杰出的书籍，有如和过去最杰出的人物促膝长谈。二、晚会上，人们或轻歌曼舞，或促膝长谈，气氛十分欢愉。三、为什么我能出外探索时，能活跃起来时，能和朋友促膝长谈时我却要留在...
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![坐姿屈膝和平卧抬膝哪个难]( "坐姿屈膝和平卧抬膝哪个难")
- 从总体上来看，在一般情况下，平卧抬膝比坐姿屈膝要难。对于坐姿屈膝来说，它是将身体适当放低，然后弯曲膝盖呈现出坐姿，这时身体重心还是比较稳定的。而平卧抬膝不同，由于人是平卧在地，此时抬膝需要较大力量支撑，消耗体力较大，难度自然更大。...
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![汗血宝马的屈膝礼是怎么做的]( "汗血宝马的屈膝礼是怎么做的")
- 具体里是汗血宝马跑到自己选择的主人面前，两个前腿弯曲跪在地上，对人跪地膜拜，请骑上它的马背上，这是汗血宝马这种稀世珍贵的马，对自己选中的主人一种表达的方式...
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![尊卑屈膝意思]( "尊卑屈膝意思")
- 成语名称卑躬屈膝成语拼音bēigōngqūxī成语简拼bgqx成语意思卑躬：低头弯腰屈膝：下跪。形容没有骨气，低声下气地讨好奉承。成语出处宋·魏了翁《江陵州丛兰精舍记》：“公卿大臣皆卑躬屈膝唯后，虽谢安石之贤也，而犹不能免。”一般是指那些阿谀奉承的人的样子。...
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