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燕魚燉茄子家常做法

燕魚燉茄子家常做法

燕魚燉茄子家常做法

用料

燕魚400g

茄子500g

葱一段,姜一小塊,蒜五瓣,小米辣1個,料酒一勺,老抽一勺,郫縣豆瓣醬半湯勺,糖1勺子,白醋1湯勺滴

步驟 1

1、將燕魚去頭洗淨,中間切兩段,料酒醃15分鐘。茄子切菱形塊

2、起鍋倒油,放葱薑蒜爆香,加半湯勺郫縣豆瓣醬炒香,加入魚,加料酒2湯勺,白醋1湯勺去腥。

3、加入開水大部分沒過魚,放入茄子,加入糖1勺,老抽1勺,生抽1勺。中火燉25分鐘,開鍋立刻大火收汁!

燕魚燉茄子家常做法

原料

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燕魚 (1條)

姜 幾片

蒜 2瓣

油 2湯匙

料酒 1湯匙

生抽 1湯匙

醋 1勺

花椒粉 1勺

孜然粉 1勺

麪粉 少量

鹽 1大勺

1/燕魚摘洗乾淨,瀝乾水分,撒一大勺鹽,醃漬至少半天時間。姜蒜切絲備用。

2/煎魚之前把魚沾上少量麪粉。

3/鍋底入大量油。

4/小火,入薑絲。

5/沾好麪粉的魚一一入鍋。

6/基本擺好,可以時不時的晃一晃鍋,讓每塊兒魚都沾到油,不至於糊。

7/多煎一會兒,等到可以用筷子夾起時再翻面。

8/等到兩面都可以翻面不粘的時候,入蒜片,料酒,生抽,醋,花椒粉,孜然粉,蓋蓋兒燜一會兒。

9/大概3-5分鐘出鍋。

10、美味又好吃的燕魚燉茄子家常做法完成開吃了。

標籤: 茄子 家常 燕魚
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