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蛤蟹的烤法

蛤蟹的烤法

蛤蟹的烤法

食材:蛤蟹2只,盐少许,面粉适量,橄榄油1大匙,洋葱丝1/2个,红椒丝1/2个,咖哩酱4大匙,高汤200cc,起司丝100公克

做法

1、蛤蟹洗净后切块,在表面撒盐后裹一层面粉备用。

2、起油锅,将作法1的螃蟹块放入160℃的油锅中,以小火炸熟后捞起沥油备用。

3、取一平底锅,放入橄榄油烧热后,加入洋葱丝、红椒丝以小火炒软。

4、将作法2的螃蟹块、咖哩酱、高汤,分别倒入作法3的锅中略拌炒过后,倒入烤盘中,再撒上一层起司丝,即为半成品的焗烤咖哩蟹。

5、预热烤箱至180℃,将作法4半成品的焗烤咖哩蟹放入烤箱中,烤约10∼15分钟至表面呈金黄色即可。

标签: 烤法 蛤蟹
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