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当归蛤蜊的做法

当归蛤蜊的做法

当归蛤蜊的做法

材料

冬瓜 约600-900g,排骨 300g,蛤蛎 300g,当归 1片,老姜 1小块,水 约2000CC,盐

做法

第一步,准备食材并清洗干净。

第二步,姜削皮亦可不削皮,切丝冬瓜削皮去籽,切块状。

第三步,备锅子,放入排骨,加水至盖过排骨,开中火,煮烫约3分钟,捞起排骨再清洗干净。

第四步,重新起锅,放入排骨与姜丝,加水,开大火煮滚后改小火续煮约15分钟。

第五步,放入冬瓜,以中小火煮约15分钟,至冬瓜熟(软熟)透即可。

六步加入当归、蛤蛎,待蛤蛎开嘴,以少许盐调味即完成。

当归蛤蜊是一道大补的菜品,日常可选择多多食用

标签: 蛤蜊 当归
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