谷糠油烧制和压榨提纯的哪种好

谷糠油烧制比压榨提纯好。纯正谷糠油是经过脱酸，脱色，脱胶，脱臭的处理。

特制谷糠油除了已上的处理，还具有无味，炒菜烟少，低温不易凝固等特点。谷糠油含有较高的谷维素，脂肪酸的比例也比较均衡。经常吃 对身体是有好处的。我家经常吃的油就是米糠油，赶上特价时就买