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圆茄子土豆炒肉的做法

圆茄子土豆炒肉的做法

圆茄子土豆炒肉的做法

用料:茄子 (1根),土豆 (1个),五花肉 (150g),油、盐、酱、醋、料酒 少许。

做法:

1、准备一根茄子,先将茄子清洗一下,然后去头去尾,将其切成小段状,然后沿着竖直方向,再将其切成条状。

2、准备一个土豆,先将土豆清洗干净,然后用皮削削去外皮,再清洗一次,将削好的土豆切成丁状。

3、准备一小块五花肉,将五花肉去皮,清洗一下,然后切成小块状。

4、打开电磁炉,往锅内加入适量的油,稍微摇晃一下炒锅,先放入前面切好的五花肉,先将五花肉煎一会,熬出一些油来。

5、煎五花肉的时候要注意翻动以及控制油温,待五花肉基本变成赤色之后,将其捞出,加入少许盐巴、酱油、料酒、醋,搅拌均匀,放在边上腌制一会。

6、将前面切好的土豆丁放入油中炸一会,温度控制在120℃左右,要稍微注意,翻转土豆,不要让其粘锅,基本变透之后将其捞出沥干。

7、再加入少许油,将前面切好的茄子放入,稍微油炸一会,然后加入少许水焖炖一会。

8、待茄子基本变透之后,倒入前面捞出的土豆以及腌制的五花肉,混合炒一会,加入各种调味品,再加入少许水,收拢一下焖炖一会,夹出少许试试味道,合适后就可以关火盛盘了。

茄子一个 土豆一个 青椒一个 肉末适量

辅料

蒜头适量蚝油两勺生抽一勺盐适量白糖适量油适量

步骤1

将肉切小剁成末,蒜头剁小,青椒切块,放一旁备用

步骤2

洗净的茄子切块入油锅炸至软捞出放一边

步骤3

土豆炸至金黄色,中小火,不然会炸成外面焦了里面不熟

步骤4

将炸好的土豆茄子先放一边

步骤5

锅里留少量油爆香葱头后加入肉末炒熟,再加入青椒翻炒

步骤6

倒入土豆茄子炒均匀

步骤7

蚝油生抽盐白糖加适量清水搅拌均匀,这个步骤可以在炒之前提前准备好

步骤8

倒入酱料大火翻炒均匀后稍微焖一分钟就可以出锅了

首先圆茄子切成块或者是切成茄子丝,然后腌制一下,腌制之后把水弄掉,然后把茄子水捏干,茄子和土豆,土豆切成片或者丝倒入锅中,先炒肉末,把肉末炒好之后,将土豆倒入锅中,然后再将茄子倒入锅中翻炒,快速翻炒翻炒之后,加入盐,鸡精,酱油,生抽,老抽和胡椒粉,或者十三香提味,加入少量的豆豉,这样炒出来的茄子土豆炒肉,就非常的地道,非常的美味,非常的香,非常的下饭。

标签: 炒肉 茄子 土豆
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