炖海参和牛肉要炖多久
- 心理
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材料:水发海参2~3条、牛肉150克、杞子2克、大枣2枚、党参10克、姜丝少量(2~3人用量)。
做法:为了方便,可以直接购买水发好的海参,切成2~3小段。牛肉洗净血水,切成小块药材稍微冲洗一下,将所有材料放入大炖盅,加水至八成满,炖约1.5小时,调入适量食盐,喝汤吃汤渣。
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材料:水发海参2~3条、牛肉150克、杞子2克、大枣2枚、党参10克、姜丝少量(2~3人用量)。
做法:为了方便,可以直接购买水发好的海参,切成2~3小段。牛肉洗净血水,切成小块药材稍微冲洗一下,将所有材料放入大炖盅,加水至八成满,炖约1.5小时,调入适量食盐,喝汤吃汤渣。