六角杠铃硬拉站距
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硬拉站距20-30㎝
卡箍之间的最大距离1米31厘米
外面套管的总长度最大为2.20米。
杠铃杆的直径28毫米(最小值)--29毫米(最大值)。
最大杠铃片的直径45厘米。
最大杠铃片的重量45公斤。
最大杠铃杆及箍的重量为25公斤。
杠铃片的重量应有以下重量
45公斤、25公斤、20公斤、10公斤、15公斤、5公斤、2.5公斤、1.25公斤
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