广东鲜人参果炖汤的做法大全
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用料:
瘦肉250g
鲜人参果800g
陈皮2块
红萝卜1条
玉米1条
蜜枣3粒
栗子10颗
姜片适量
1、将瘦肉洗干净,然后放入烧开的水中汆水,陳皮浸軟刮走囊,蜜棗栗子洗干净!
2、玉米、紅蘿蔔洗乾淨切塊,水滾后將所有材料放入煲中,大火半小時,轉小火2小時!
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用料:
瘦肉250g
鲜人参果800g
陈皮2块
红萝卜1条
玉米1条
蜜枣3粒
栗子10颗
姜片适量
1、将瘦肉洗干净,然后放入烧开的水中汆水,陳皮浸軟刮走囊,蜜棗栗子洗干净!
2、玉米、紅蘿蔔洗乾淨切塊,水滾后將所有材料放入煲中,大火半小時,轉小火2小時!