家常菜之红扁豆炒肉的做法
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1、红扁豆去筋膜洗净忘记拍了,青椒准备两根,切丝
2、用肥瘦相间的肉炒最好吃了,我不爱吃肥肉所以一般都买瘦肉比较多猪肉切片,切丝都可以
3、油热下肉片,大约炒一分钟
4、倒入红扁豆翻炒
5、炒至扁豆颜色变深绿色下辣椒丝炒均匀
6、再加一勺蚝油,适量盐,盖上盖子焖大火焖一两分钟后转中小火慢慢焖,焖到剩下点汤汁即可。不要焖的太干哦成品
用料
扁豆角、五花肉、葱、姜、蒜、干红辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。
扁豆丝炒肉的做法
1、提前将所需食材备齐。买来的新鲜扁豆角先用水清洗干净切成细丝,放入热水锅中焯烫片刻,捞出沥干水分,放入盘中备用。
2、五花肉洗净,顺着纹路切成大小均匀的肉丝。葱、姜、蒜和干红辣椒洗净,葱切葱花,姜切丝,蒜切片,干红辣椒切段。
3、锅内热油,放入葱、姜、蒜、干红辣椒和花椒煸炒出香味,放入五花肉丝开大火快速翻炒,倒入料酒去腥,炒至肉丝变白即可。
4、放入焯烫好的扁豆丝翻炒,放入生抽、老抽调味,再倒入适量的开水多炖一会,最后根据自己口味放入少许盐调味,大火收汁即可关火出锅。
5、一盘高颜值的家常菜扁豆丝炒肉就完成了,裹满酱汁儿的肉丝嫩口爽滑,碧绿诱人的扁豆角看着就非常有食欲,吃起来清脆润口不油腻!
用料
红扁豆 300克,瘦肉 1小块,蒜 2瓣,盐 适量,鸡精 适量,生粉 1勺,红彩椒 半个, 葱花 少许
红扁豆丝炒肉的做法步骤
步骤 1
准备好食材:红扁豆去蒂洗净斜切丝红彩椒切小丁瘦肉切肉末,加1勺生粉拌匀蒜切蒜末葱切葱花。
步骤 2
锅中放少许油,油热后放入瘦肉翻炒1分钟。
步骤 3
放入彩椒翻炒1分钟。
步骤 4
放入红扁豆丝继续大火翻炒。
步骤 5
待红扁豆丝炒软后加入适量盐和蒜末,继续翻炒1分钟。
步骤 6
加入适量鸡精调味,撒葱花,炒匀,出锅即可。
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