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火焙鱼的做法王刚

火焙鱼的做法王刚

火焙鱼的做法王刚

食材:小鱼1碗,油2勺,盐小半勺,姜1块,辣椒2个

步骤:

1嫩子鱼破开,挤去内脏,洗干净,沥干多余的水,配料切好

2油锅烧热

3细心地把处理好的嫩子鱼摆在锅里

4小火慢慢焙干

5盛出

6另起油锅,炒香辣椒和姜末,把鱼倒进去稍微翻炒

7淋入适量水,放适量葱花

8烧至收汁,撒入适量盐,拌匀即可出锅

做法:

1、准备食材:火焙鱼250克、小米辣15根、姜15克、蒜4粒、植物油4勺、料酒2勺、盐1.5匙、生抽2勺、香油1勺。

2、小米辣洗净晾干。

3、姜蒜切末,小米辣切圈。

4、火焙鱼用清水浸泡三分钟,去掉头和中间的骨头,掰成小块。

5、锅中加入2勺植物油,放入鱼块翻炒,大概40秒,加入姜末、料酒,炒至料酒酒香挥发变干后盛出备用。

6、锅中再加入2勺植物油,放入辣椒圈煸炒。

7、辣味出来后加入蒜末炒香。

8、加入鱼块翻炒均匀后加入盐、生抽炒匀炒香,关火前加入香油炒匀即可。

标签: 王刚 火焙鱼
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