花菇汤的做法

花菇12朵

排骨2根

辅料

盐适量蔬之鲜调味料适量

步骤1

花菇泡水

步骤2

排骨泡水，去血水

步骤3

锅里烧开水，放排骨进去灼一下

步骤4

捞出排骨放压力锅里

步骤5

放进花菇，目鱼干

步骤6

放适量的水

步骤7

放盐

步骤8

盖上盖子开大火

步骤9

上汽后，开小火

步骤10

炖个20分钟关火，等汽散没了，锅盖能打开了，放入蔬之鲜调味料

步骤11

试下味道，可以就出锅了

内容延伸

就是炖的时间要够，味道才美，先大火，在小火

花菇汤的做法

花菇排骨汤

品质上乘的椴木花菇，搭配排骨煲汤，添加了减脂的玉米粒，清甜的荷兰豆。这款营养全面又均衡的养生汤，味道鲜美，口感丰富，深得家人喜欢。

原料：椴木花菇、排骨、荷兰豆、玉米粒、盐、葱、大料、胡椒粉、姜。

做法步骤：

第1步、椴木花菇用冷水浸泡。

第2步、排骨用冷水浸泡，其间适时换水。

第3步、从冰箱取出玉米粒解冻。

第4步、排骨入锅焯水后捞出沥干水。

第5步、备好葱切段，姜切片，备好大料。

第6步、焯水后的排骨放入电饭煲内胆。

第7步、倒入玉米粒。

第8步、放入花菇。

第9步、放入葱姜、大料，再加适量水。

第10步、将电饭煲内胆放入电饭煲，盖上盖通电，选择1小时煲汤档煲。

第11步、荷兰豆摘洗干净。

第12步、汤煲好后加盐、胡椒粉搅拌均匀。

第13步、放入荷兰豆。

第14步、搅拌均匀即可盛出享用。

小贴士：

1、浸泡椴木花菇用冷水。2、煲汤时间以食材熟为标准。3、荷兰豆很容易熟，断电后再入锅即可。4、食材搭配依据个人偏爱