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东北大米抗性淀粉含量

东北大米抗性淀粉含量

东北大米抗性淀粉含量

1、他们的直链淀粉含量26%,较普通大米的直链淀粉含量高。

2、普通大米抗性淀粉含量一般不超过1%,本研究的高抗性淀粉大米 MY 抗性淀粉含量为7.1%。研究表明,直链淀粉和抗性淀粉含量较高的大米具有较低的GI,且直链淀粉与抗性淀粉含量呈正相关性。

3、抗性淀粉属于膳食纤维,为健康人小肠中不吸收的淀 粉。大米的直链淀粉、抗性淀粉和膳食纤维含量越高,胃肠道消化越慢,葡萄糖释放的速度越慢,GI越低

东北大米比南方大米淀粉含量高,而且相比南方大米蛋白含量也比较高,同时也含有少量的矿物质和微量元素,所以营养价值高一点。东北大米是圆粒米,南方大米是长粒米,徐建龙说:“稻米品质一般籼稻米黏性较差,直链淀粉含量较高,米饭偏硬,而粳稻米黏性较好,直链淀粉含量较低,米饭较软。因此,在口感上,粳稻米一般好于籼稻。东北大米为粳米,南方大米为籼米。”

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