酥脆蚕豆最正宗的做法

食材用料

蚕豆500克，油适量，盐适量，豆瓣酱2茶匙，姜蒜少许，小红尖椒3个，大葱1小段

做法步骤：

1/10这里是5块钱5斤的新鲜带外壳蚕豆

2/10小朋友帮我剥的，5斤豆壳剥这么多，可以吃两顿，大家买的时候参考下

3/10挑选稍微老一点的来煮，嫩一点的可以再剥一层壳用肉片炒或者煮豆瓣蛋花汤，挑好的蚕豆洗净滤水

4/10姜蒜切片，小红尖椒大葱切细丝用水泡着，这样会卷起来

5/10锅内倒油

6/10油烧七成热，下姜蒜豆瓣酱炒香

7/10再倒入蚕豆翻炒几下

8/10加清水，和蚕豆齐平，不要多

9/10大火烧开，中火煮10分钟左右，嫩豆时间短点，一般豆皮皱起来就差不多好了，多留点汤汁更入味

10/10出锅装盘，撒上切好的小红椒丝和大葱丝，一道酱香浓郁的煮蚕豆就可以享用了。

把胡豆清洗干净，用菜刀把胡豆的一边用菜刀划开一道小划痕。

将处理过的胡豆放到冷水里浸泡两分钟的时间，再用水淘洗一下胡豆。

胡豆捞出来沥干水分，放倒放的比较多的油锅里，要冷锅冷油开始做油炸胡豆。开大火，先把胡豆油炸得变干变脆。

1、食材：蚕豆、盐、五香粉、油

2、做炸蚕豆，要挑选优质的蚕豆，挑选完整、大小均匀的蚕豆，把蚕豆放在盆里，加入适量的水，浸泡至蚕豆完全涨发开，中间要勤换水，浸泡的时候，根据自己的实际情况来定。

3、起火烧水，锅里加入水烧开，把蚕豆放进去焯一下水，捞出来用剪刀把每个蚕豆都剪一个小口，然后摊开晾干水分。

4、起锅烧油，锅里加入适量的油，油温三成热的时候，就把晾干水分的蚕豆放进去，用大火炸，不用担心会炸糊，蚕豆里面有很多的水分的。

5、炸制的时候要不停的翻动，使蚕豆受热均匀，这样炸出来的蚕豆才会色泽均匀，一直炸至蚕豆全部炸开，就可以捞出来控油了。

6、把油温升高，八成热把蚕豆放进去复炸一遍，这样炸出来的蚕豆更松脆，也不容易返潮，炸至蚕豆金黄，捞出来控油，趁热撒上盐、五香粉搅拌均匀，喜欢吃辣的可以放点辣椒面，我家有孩子就没放。

6、晾凉后就可以吃了，非常的松脆好吃