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产后雪蛤炖牛奶的正确炖法

产后雪蛤炖牛奶的正确炖法

产后雪蛤炖牛奶的正确炖法

用料  

雪蛤 一只

纯牛奶 一瓶

冰糖 适量

做法

白山雪蛤,一整只的,剥开肚皮把里面的膏弄出来。剥好后放碗里加点清水泡开。最好过夜,不过夜也最好4小时以上,总之泡到没有硬状,全透明就行了,我这个就是完全泡好的状态!

然后把它弄成一小块小块放炖盅里,有带黑色的不要。因为有时剥的时间附带点内脏,泡好后弄掉就行了。

然后再放牛奶和冰糖。如果一点点腥味都受不了的。可以加两片姜进去,其实最好放点水果木瓜一起炖。更好吃。

隔水炖25-30分钟的样子就好了。

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