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火哥大蒜烧江团的做法

火哥大蒜烧江团的做法

火哥大蒜烧江团的做法

食材用料

江团鱼1条,橄榄油适量,大蒜20瓣,泡姜少许,泡海椒少许,豆瓣酱少许,葱头适量,老姜5片,料酒适量,生抽适量,老抽适量,盐3克

做法步骤:

步骤 1

江团鱼一条。

步骤 2

洗净去腮、去内脏,切成大块,加料酒,姜片、大葱、少许盐,腌制20分钟。

步骤 3

将泡姜、泡辣椒切好 ,备好豆瓣酱和大蒜。

步骤 4

锅内倒入色拉油,五成热时倒入豆瓣酱、泡姜、泡辣椒,炒至出香味。

步骤 5

倒入水,加入大蒜、生抽、老抽、葱头,老姜片,小火煮10分钟左右。

步骤 6

加入江团鱼,大火煮开后改小火5-9分钟。

步骤 7

关火,装盘。

标签: 烧江团 火哥 大蒜
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