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盘龙菜正宗做法

盘龙菜正宗做法

盘龙菜正宗做法

猪大排适量、冬瓜适量、姜2片、胡椒粉少许、食盐少许、水适量、小葱适量。冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块。排骨洗干净。

锅内烧开水,水开后,加入排骨,煮出血末。捞出,用凉开水洗干净。洗干净锅,重新加水,加入两片姜、冬瓜、排骨,中火煮40分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味。

1、 将猪瘦肉剁成茸,放钵内,加清水浸泡半小时

2、 待肉茸沉淀后沥干水,加精盐、淀粉、鸡蛋清、葱花、姜末,边搅动边加清水,搅成粘稠肉糊

3、 草鱼宰杀治净,片取净肉剁成茸,加精盐、淀粉搅上劲透味成粘糊状

4、 鸡蛋磕入碗内,搅匀,入锅摊成蛋皮3张

5、 鱼茸、肉茸合在一起拌均匀,分别摊在鸡蛋皮上卷成圆卷

6、 鱼肉茸卷上笼,在旺火沸水锅中蒸半小时,取出晾凉

7、 晾凉后切成3 毫米厚的蛋卷片

8、 取碗一只,用猪油抹匀

9、 将蛋卷片互相衔接盘旋码入碗内,上笼用旺火蒸15分钟取出翻扣入盘

10、 炒锅上火,加鸡汤50毫升、盐、味精,勾芡,淋入熟猪油10克,浇淋在蛋卷上,点缀花饰即成

主料:瘦猪肉500克,肥肉250克,草鱼450克。辅油鸡蛋清I00克,鸡蛋150克.淀粉100克。

调料:姜5克,味精2克.猪油15克,盐5克,小葱5克。

做法:瘦肉剁成茸.放钵内加清水浸泡半小时,待肉沉淀后沥干水加盐.淀粉,鸡蛋清.葱花,姜未边搅动边加清水。

草鱼切片加工茸加盐,淀粉搅上劲。鸡蛋摊成蛋皮3张。鱼茸,肉耷合在一起拌匀,分别摊在鸡蛋皮上卷成圆卷,上蒸笼

标签: 盘龙 正宗
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