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猪腰炖鱼汤的做法

猪腰炖鱼汤的做法

猪腰炖鱼汤的做法

所需配料

主料:鱼250克,猪腰100克

辅料:生粉、食盐各适量,生姜3片

备注:健脾补肾、祛风补虚,此量可供3~4人食用 ,鱼类有腥味可加酱料等调味

烹制方法:

1、鱼宰后洗净,用热水洗去黏液,切段

2、猪腰用生反复揉搓,洗净,切厚片

3、所有主料与生姜一起放进瓦煲里,加入清水2000毫升(约8碗水量),武火煲沸

4、改文火煲约1.5小时,调入食盐即可

标签: 鱼汤 猪腰
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