猪腰炖鱼汤的做法
- 心理
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所需配料
主料:鱼250克,猪腰100克
辅料:生粉、食盐各适量,生姜3片
备注:健脾补肾、祛风补虚,此量可供3~4人食用 ,鱼类有腥味可加酱料等调味
烹制方法:
1、鱼宰后洗净,用热水洗去黏液,切段
2、猪腰用生反复揉搓,洗净,切厚片
3、所有主料与生姜一起放进瓦煲里,加入清水2000毫升(约8碗水量),武火煲沸
4、改文火煲约1.5小时,调入食盐即可
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