烀蒜苔咸菜做法

1、材料：蒜苔一把、粗盐适量。

2、蒜苔摘洗干净。

3、沥干水分。

4、找个大点的盆，把蒜苔放上，倒上适量粗盐。

5、用手使劲揉，最好带上手套，蒜苔外皮破了后会沾上盐粒。

6、腌一个小时左右，看着有点皱了就可以了，其实刚揉完就可以吃了。

7、把盐抖擞下来，装保鲜袋后冰箱冷藏即可、

1、

蒜苔切小段，放盐刹出水分，倒掉水分

2、

酱油同陈醋放入锅里

3、

煮开后，关火，待凉辣椒同蒜切碎

4、

辣椒同蒜放入蒜苔里，加些盐，倒入凉透的酱油醋，一定是凉透的酱油醋