怎样做清炒淮山
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工具/原料
山药 (半根)、青椒 (半个)、红椒 (半个)、大蒜 3颗、白糖 2克、白醋 少量、鸡精 1克、食盐 少量、干辣椒 一个、清水 适量、食用油 适量
方法/步骤
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第一步:把买回来的山药洗干净,然后把山药的表皮去掉。
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第二步:把去皮的山药和青椒、红椒切成菱形形状,一起放入水中,防止氧化之后把大蒜切成蒜瓣,干辣椒切成段,放在一边备用。
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第三步:锅中加入清水和白醋,水烧开之后,把山药片和青椒、红椒一起放入锅中焯水大约焯水两分钟左右之后,捞起来沥干水分,放在一边备用。
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第四步:在冷锅里倒入适量的食用油,油烧热之后,加入蒜瓣和干辣椒段炒香之后,加入山药和青椒、红椒一起翻炒。
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第五步:在锅中加入鸡精、白糖和食盐,然后加入少量的清水在锅里快速翻炒几下,然后用小火收汁,汤汁收的差不多就可以起锅了。
烹饪步骤
步骤1/3
淮山去皮洗净,切成0.5厘米厚的圆片,泡入凉水,防止变色
步骤2/3
烧半锅沸水,倒入泡过凉水的淮山片,待水再次烧开后煮一、二分钟捞出淮山片,泡入另一盆凉水中,三五分钟后捞出。
最后一步
锅内下少量的清油(不要是味道重的猪油、菜油、花生油,普通的豆油调和油玉米油之类都可以),大火烧热后倒入淮山片翻炒,加入半碗水(普通饭碗),盐和鸡精调味翻拌,盖上锅盖转中火焖上一、二分钟,水快干时盛出装盘即可。
原料:淮山四百克、青豆五十克、蒜两瓣、盐适量,白糖,生抽适量,醋一调羹、食用油适量。
做法步骤:
1、将淮山洗净,放进锅内焯水半分钟。
2、捞出淮山,去皮,切片。重新换水,焯水半分钟后,捞出,放入水中浸泡。
3、毛豆去壳去内皮,焯水备用。
4、大蒜切片备用,锅内放油烧热,放入蒜炒香。
5、放入淮山药、毛豆翻炒一分钟。
6、放入盐、糖、生抽、醋,搅拌均匀后出锅。
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