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炒番薯的做法

炒番薯的做法

炒番薯的做法

食材:姜丝适量、红薯适量

第一步:选择红薯

首先选择一个红心红薯。红心红薯含水量少,白心红薯的含水比较多,淀粉含量不够,比着白心红薯的口感更甜,更好吃。

把红薯削去外皮,先切成厚片,然后切成方丁,放入盘中。

做法

生姜一块,切成细丝,姜要多一点,姜丝要切的细一点。

第二步:红薯过油

我们把红薯过油炸一下,锅里烧油,把油烧至五成热,倒入红薯,这个过程开小火,不能用太高的油温,不停的翻动,使红薯均匀受热,红薯在锅中炸1分钟左右,然后倒出控油。

第三步:烹饪

我们开始烹饪,锅内留底油,放入姜丝,把姜丝炒干,这一步很重要,一定要把姜丝炒干。

倒入红薯,开小火翻炒30秒钟, 加入一勺清水,同时加入食盐,白糖,把调料翻匀,加入几滴老抽上底色,把老抽翻匀以后,再勾入水淀粉,开大火收下汁。

在出锅的时候,淋入明油,这样红薯更加鲜亮,然后出锅装盘就可以食用了。

标签: 番薯
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