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关于沙汤的时尚顾问

一碗沙汤的热量多少
  • 一碗沙汤的热量多少

  • 大概是112大卡(100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)111.69碳水化合物(克)4.96脂肪(克)6.77蛋白质(克)7.90纤维素(克)0.24原料有猪皮30.0g火腿肠20.0g,鸡蛋50.0g,猪肉20.0g,木耳(水发)10.0g粉丝(泡发)30.0g,香菜10.0g,豆腐丝30.0g,食盐3.0g,饮用水150.0g。...
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沙汤热量高吗
  • 沙汤热量高吗

  • 不是很高,大概是112大卡(100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)111.69碳水化合物(克)4.96脂肪(克)6.77蛋白质(克)7.90纤维素(克)0.24原料有猪皮30.0g火腿肠20.0g,鸡蛋50.0g,猪肉20.0g,木耳(水发)10.0g粉丝(泡发)30.0g,香菜10.0g,豆腐丝30.0g,食盐3.0g,饮用水150.0g。...
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金沙酸汤鱼
  • 金沙酸汤鱼

  • 材料:&nbsp&nbsp草鱼1条(约750g),西红柿2个(约300g),土豆1个(约100g),黄豆芽100g,油豆腐(或腐竹)100g,朝天椒(或干辣椒)6个,老姜片3片,蒜茸1汤匙(15g),香菜适量,自制酸汤2碗(500ml),高汤(或水)4碗(1000ml),盐2茶匙(10g),油1汤匙(15ml)。做法步骤1、草鱼去鳞去鳃处理干净,切成大块西红柿切块土豆去皮切片。2、...
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沙县牛肉汤热量
  • 沙县牛肉汤热量

  • 沙县小牛肉汤的热量:107大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)107.00碳水化合物(克)0.00脂肪(克)10.10蛋白质(克)4.30纤维素(克)0.00牛肉汤的热量并不高。它主要是用一些新鲜的牛肉加入葱、姜、蒜等调味品,共同制作而成的一种营养美食。...
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沙贝汤的做法
  • 沙贝汤的做法

  • 食材:沙贝75克,冬瓜250克,猪骨150克,姜丝、精盐、料酒、胡椒粉各适量。做法1、猪骨斩断洗净,飞水取出,撇去浮沫,再入滚水中煲40分钟,拣出猪骨,汤离火成猪骨高汤。2、啥贝处理干净,冬瓜去皮切块。3、将煲好的猪骨高汤再次煮开,下入沙贝、冬瓜、姜丝慢火煲40分钟,下精盐、料酒调味,撒少...
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沙葛鸡脚汤做法
  • 沙葛鸡脚汤做法

  • 步骤/方式1主料:沙葛200克、鸡脚200克、花生米100克、瘦肉80克。辅料:姜1块、盐3克、油适量。步骤/方式2将洗净的鸡脚剁去指甲。步骤/方式3瘦肉切成大块。步骤/方式4生姜切片。步骤/方式5锅中水烧开,加入瘦肉块焯水5分钟,捞出沥干水分。步骤/方式6将花生米提前浸泡30分钟。步...
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沙虫如何煲汤
  • 沙虫如何煲汤

  • 1瘦肉,瘦肉加开水焯一,瘦肉夹碟2准备沙,沙虫小火炒一下,炒两分钟3炒好沙虫倒碗里,加清水泡发30分钟4沙虫中间剪开,沙袋和沙嘴剪去,沙虫清洗干净5蜜枣6汤料清洗干净7准备瓦煲,食材倒入瓦煲中,大火煮开,再转小火煲60分钟8加入盐01:36主料猪尾骨400g沙虫50g辅料姜适量盐适量料酒适量枸...
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沙虫汤家常做法
  • 沙虫汤家常做法

  • 食材主料:沙虫干30g,瘦肉50g辅料:香菜1棵,盐适量,油适量,鱼皮50g,香菇2个,生抽适量,生粉适量步骤1、香菇洗净切丝2、鱼皮洗净切块3、瘦肉洗净切薄片,加油盐生抽生粉抓匀4、干锅烘沙虫干至两边金黄捞起5、用剪刀将尾端剪掉少许,对半剪开,用干净刷子刷洗一下6、香菜洗净切碎7、瓦锅内...
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沙虫干怎样煮汤
  • 沙虫干怎样煮汤

  • 操作方法01要想利用沙虫干煲出最好喝汤,我们需要准备以下材料:沙虫干、排骨、虫草等。02首先我们需要把沙虫干用温水浸泡,直至把沙虫干泡开,虽然说沙虫干处理过但是我们还是要仔细清洗一下,洗去沙虫内部的沙子,把虫草洗净备用03我们需要用清水把排骨清洗干净,然后放入锅里面焯掉...
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海藻沙贝汤做法
  • 海藻沙贝汤做法

  • 食材:海藻100g、沙贝100g、(比如鹿角菜、海带、裙带菜)清洗。步骤:用汤桶煲煮海藻,在煮的同时需要添加1/10净化海水,待海藻煮至熟烂(20分钟左右),捞出海藻(裙带菜还可以拌海贝和海贝搽子面,海带可以用来拌冷菜),再放入洗净泥沙的原壳贝(将白蛤、野生干贝、海虹、花子搭配使用)继续煮制...
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沙爹汤底怎么熬
  • 沙爹汤底怎么熬

  • 原料:劲道面条200g,鲜虾8个,豆泡8个,墨鱼丸3个,豆芽50g,菜心5根。调料:沙爹酱30g,花生酱15g,盐1g,蒜2瓣。做法1、面条选择碱水油面为佳,如果没有也可以选择筋道的面条。鲜虾留3只整虾,其余的去头剥壳,头和壳不要扔。2、将面条放入开水中,汆烫5分钟,过冷水沥干放入大碗中备用。3、用煮过...
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沙茶面汤底做法
  • 沙茶面汤底做法

  • 1,准备好所需要的材料2、鲜虾洗净去虾线,虾头揪下用少许油煸炒至出虾油3、放入沙茶酱同炒一下,炒匀以后加水,注意,沙茶酱和花生酱的比例是2:14、放入花生酱5、放入冰糖,盐,大火煮开6、油豆腐泡撕开一个口子方便入味7、放入油豆腐泡小火慢煮约十分钟8、另起一个汤锅煮面,煮到面熟立...
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豆沙汤圆的豆沙馅正确做法
  • 豆沙汤圆的豆沙馅正确做法

  • 1、不锈钢盆里盛凉水,放入1勺子糯米粉,化成糯米水2、保险盒里放入适量糯米粉3、提前备好的豆沙馅搓圆4、豆沙馅放笊篱上,过糯米水,然后放到保鲜盒里蘸上糯米粉,盖子摇晃,直到滚成自己想要的大小即可5、一大盘儿,吃不完的,可以放进冰箱冷冻喔...
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海沙鱼汤的做法
  • 海沙鱼汤的做法

  • 主料:海沙鱼600克。辅料:干黄花菜10个,干木耳10朵,新鲜平菇二两,姜半个,大蒜2瓣调料:盐少许,白胡椒粉1/5匙,鸡粉半匙,料酒半匙,猪板油一匙,生抽二匙(蘸料用),芝麻油半匙(蘸料用),油辣子半匙(蘸料用。),白糖适量,陈醋1/5匙。1、海沙鱼去鳞对切二半,反复清洗干净,盐,白胡椒粉,料酒,姜片儿,蒜片儿进行腌...
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沙虫干怎么炖汤
  • 沙虫干怎么炖汤

  • 沙虫干煲瘦肉汤,营养丰富。材料沙虫干150克,瘦肉250克,淮山、杞子、圆肉各25克。调料姜两片,精盐少许。做法沙虫干用温水浸开,软身时,用剪刀将它剪开,洗净内裹之沙。瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。洗净淮山、杞子、圆肉。把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料及姜片,中火40分...
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沙县瓦罐汤做法
  • 沙县瓦罐汤做法

  • 1、主料:土鸡一只,茶树菇75克。2、配料:枸杞子15克,白芷20克,党参15克,葱结3个,姜片9克,沙参15克,黄酒100克,盐、味精、鸡精按个人口味参放。3、将茶树菇用水泡开洗净,土鸡宰杀洗净放于盘中将土鸡宰成块后放于开水中烫1至2分钟4、捞出鸡块后装入土罐中,将配料全部放入罐中并加入开水...
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海参沙虫怎样煲汤
  • 海参沙虫怎样煲汤

  • 方格星虫,又称为光裸星虫,俗称“沙虫”,非海肠。它的形状很像一根肠子,呈长筒形,体长约两分米,且浑身光裸无毛,体壁纵肌成束,每环肌交错排列,形成方块格子状花纹,方格星虫虽然没有海参、鱼翅、鲍鱼的名贵,但味道鲜美脆嫩,为海参、鱼翅所不及。生长在沿海滩涂,因为对生长环境的质量十分...
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沙姜鱼头汤做法
  • 沙姜鱼头汤做法

  • 1、将鲢鱼头洗净剁成块,加淀粉拌匀2、炒锅注油烧至七成热,下入鱼头炸至硬时捞出3、待油温热时,下入姜片爆香,放入鱼头炸至金黄色,捞出控油4、葱切段,大蒜切成茸5、淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用6、香菜择洗干净,切成短段7、炒锅放入鸡油烧热,下入葱段、蒜茸、柱侯酱爆香,加入料酒...
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沙蚕汤做法
  • 沙蚕汤做法

  • 沙虫干牛鳅鱼汤基本材料:沙虫2两,合掌瓜1斤,瘦肉4两,牛鳅鱼1条,茨实1两,淮山5片。其实昆虫有很多是补品,如禾虫、蝎子及今次用来煲汤的沙虫,沙虫是产於湛江海域一带,新鲜的沙虫用来白灼有鹅肠和土鱿的鲜味,而干最好用来煲汤了,汤味清甜又滋阴,是体弱人士的最佳清补食疗。而此汤除了有...
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煲汤沙煲汤烧干了怎么洗好
  • 煲汤沙煲汤烧干了怎么洗好

  • 猪蹄汤烧干粘砂锅上可以用温水泡一下,直接擦即可洗干净。如果你经常做饭,或者你关注家里人做饭,那你应该知道有时候我们不小心烧东西粘锅了,很难清洗,猪蹄汤烧干粘锅比较难洗干净,但是如果我们用热水或者温水泡一下,等它自然泡回,就比较好洗了,再用擦锅丝一抹就会掉下来了。方法一...
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沙骨莲藕汤做法
  • 沙骨莲藕汤做法

  • 1、准备材料:莲藕1节、排骨1根、姜2片、盐4克、水适量22、莲藕去皮后,用清水洗干净,切滚刀块,再用清水冲洗33、砂锅中加入3碗清水,烧开后,放入排骨44、开锅后慢慢用勺子去掉浮在水面上的泡沫,将切好的姜和藕放入砂锅中55、盖上盖子小火慢慢炖30分钟左右66、待莲藕炖到用筷子可以...
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沙砂煲什么汤
  • 沙砂煲什么汤

  • 沙砂煲排骨山药,排骨冬瓜汤还可以煲三鲜汤。沙砂煲排骨山药,排骨冬瓜汤还可以煲三鲜汤。沙砂煲排骨山药,排骨冬瓜汤还可以煲三鲜汤。沙砂煲排骨山药,排骨冬瓜汤还可以煲三鲜汤。沙砂煲排骨山药,排骨冬瓜汤还可以煲三鲜汤。沙砂煲排骨山药,排骨冬瓜汤还可以煲三鲜汤。...
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花生汤圆跟豆沙汤圆一样吗
  • 花生汤圆跟豆沙汤圆一样吗

  • 花生汤圆跟豆沙汤圆不一样,味道不同,花生汤圆主要食材为糯米粉,调料为开水、花生、糖,制作方法为糯米粉加入开水揉成团,包入花生馅,揉成汤圆坯子,锅中放水烧开下入汤圆,至汤圆浮起就可以了。红豆汤圆顾名思义,就是红豆馅的汤圆等等的。花生汤圆跟豆沙汤圆一样吗花生汤圆和豆沙汤圆...
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为什么用沙子炖汤
  • 为什么用沙子炖汤

  • 单用陶土做成的锅表面光滑,毛细孔比较细,而加了沙子的陶土所烧出来的锅,表面粗糙,因而毛细孔比较大,所以容易吸收汤汁的味道。这样一来,在下回烹调时,毛细孔所吸收的上次的汤汁味道,就会被释放出来,与正在烹调的汤味相互融合,使得每一回用沙锅煮出来的菜肴越来越美味。...
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沙姜汤的做法
  • 沙姜汤的做法

  • 1、猪蹄斩小块洗净,入冷水锅加黄酒和几颗花椒煮滚后捞出洗净,汤水弃之。2、沙姜洗净切成薄片,葱切段。3、将猪蹄放入砂锅内,加水至猪蹄之上半指,放入葱、沙姜、花椒、干辣椒、八角、香叶。4、煮至筷子能戳动时,加老抽、少盐、黄酒大火煮滚转小火将猪蹄炖上色,关火。5、捞出猪蹄...
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