母海蔘和公海蔘哪個好

母海蔘和公海蔘都挺好，不過母海蔘的腸裡邊有子，而公海蔘裡邊沒有子，沒有太多的區別，所以不存在營養價值多少之分。

如有需要，可以考慮使用海蔘原漿，它是用海蔘研製而成的，因為它的分子比較小，所以更容易被人體所吸收和充分的利用。

海蔘原漿中還有豐富的營養物質，不但有壯陽補腎的功效，還可以滋養肝腎，來提高男性的性功能，提高免疫力，最重要的是使用方便。

營養不分公母，營養價值是一樣的，只不過大母海蔘的海蔘腸裡有子，公海蔘的海蔘腸裡沒有子，有這個區別，所以說海蔘公母的營養價值是一樣的高。