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- 熬夜打遊戲、熬夜追劇不追完不睡覺、通宵卡拉OK......顯然，熬夜已經成為了小年輕們的家常便飯。但是人人都說熬夜傷肝，這究竟是為什麼呢？近年來被大家關注的水飛薊的功效與作用是什麼呢？接下來一起看看吧。熬夜打遊戲、熬夜追劇不追完不睡覺、通宵卡拉OK......顯然，熬夜已經成...
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![打造美麗容顏 營養食譜：5種紫色蔬菜的營養價值]( "打造美麗容顏 營養食譜：5種紫色蔬菜的營養價值")
- 看見紫色會讓人感覺心神安定，可以舒緩人的心情。紫色的蔬菜對人的身體也很有益處哦。紫色蔬菜中的色素成分是花青素。它具有抗氧化的作用，可以改善眼睛疲勞，預防視力下降，預防高血壓等。營養食譜：5種紫色蔬菜的營養價值打造美麗容顏紫甘藍讓你的眼睛遠離倦態紫甘藍俗稱紫包菜...
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![愛情公寓3鄧家佳自創“時尚新寵”養生法]( "愛情公寓3鄧家佳自創“時尚新寵”養生法")
- 鄧家佳憑藉出演《愛情公寓2》的唐悠悠而人氣飆升，成為新一界的時尚新寵。而在生活當中，鄧家佳是個愛鑽研“養生之道”的潮流女生，她還自創了一套“時尚新寵”養生法，下面我們就來一睹為快吧！愛情公寓3鄧家佳自創“時尚新寵”養生法鄧家佳“時尚新寵”養生法——健身篇瑜伽是鄧...
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![六種食物讓你無油一身輕 還怕體內油脂不能排除嗎]( "六種食物讓你無油一身輕 還怕體內油脂不能排除嗎")
- 很多人都很喜歡吃一些油炸或者是燒烤之類的東西，然後會因為擔心油排不出怎麼辦，或是長胖怎麼辦，現在不需要擔心了，小編為大家網羅了六種排油食物，即使吃再多的油性食品也不用擔心長胖啦。還怕體內油脂不能排除嗎六種食物讓你無油一身輕紅棗：紅棗含有維生素A、維生素C、有機酸、...
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![三九貼適合什麼人使用]( "三九貼適合什麼人使用")
- 三九貼，這是不少人都有在貼的，在貼後是不能馬上去洗澡。三九貼適合什麼人使用？三九貼貼後能喝酒嗎？三九貼適合什麼人使用我們認為，凡屬中醫辨證為氣虛陽衰和風寒溼的各種慢性病症都適宜“冬病冬治、三九敷貼”，主要適宜症有：小兒和成人的慢性氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性...
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![見證女神的美麗天書 金泰熙養生祕籍珍藏版]( "見證女神的美麗天書 金泰熙養生祕籍珍藏版")
- 韓國天然美女金泰熙是韓國國民心中的“美麗女神”，雖然金泰熙的出鏡率和宣傳力度都不如其她女星，但是金泰熙在韓國乃至亞洲的人氣都不屬於任何女星。你想知道韓國第一美女金泰熙是如何保養的嗎？今天，我們就來看看金泰熙的養生祕籍！金泰熙養生祕籍珍藏版見證女神的美麗天書1.緩...
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![疼痛可能是身體在求救什麼意思]( "疼痛可能是身體在求救什麼意思")
- 在生活中，你的身體會出現莫名其妙的疼痛嗎？每一個地方的疼痛都是身體在發出求救的訊號，不同的位置代表不同的症狀。疼痛可能是身體在求救什麼意思頭痛：可能是不健康的生活習慣或精神狀態，也可能是高血壓、頸椎病等疾病的訊號，如果經常頭痛，請儘快就醫。頸椎病：可能是頸椎退行性變...
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![熱開水混合涼水喝會怎麼樣 開水兌冷開水喝有害嗎]( "熱開水混合涼水喝會怎麼樣 開水兌冷開水喝有害嗎")
- 在生活中，關於喝開水的說法很不統一，有人覺得開水兌冷開水喝溫水剛剛好，有人又覺得兩者混合在一起喝了對身體不好。那麼，熱開水混合涼水喝會怎麼樣？開水兌冷開水喝有害嗎通常，白開水經過高溫滅菌，因此無害。開水的質量取決於當地的自來水，而自來水的質量取決於水源的水質。水質中...
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![《北京愛情故事》佟麗婭VS張歆藝的健康生活方式]( "《北京愛情故事》佟麗婭VS張歆藝的健康生活方式")
- 電視劇《北京愛情故事》講述了幾個青年男女面對愛情、事業的人生態度和抉擇。張歆藝和佟麗婭是該劇中最受人關注的兩大花旦，今天，我們將從佟麗婭和張歆藝的身上選擇她們健康的生活方式和養生之道，相信你也能擁有張歆藝和佟麗婭一般的美麗容顏哦！《北京愛情故事》佟麗婭VS張歆...
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![正確把握每天的3個時間段散步 散步什麼時間最好]( "正確把握每天的3個時間段散步 散步什麼時間最好")
- 現在很多人都開始注意養生保健，其中最多的就是散步了，無論男女老少都適合散步，那每天散步什麼時間最好呢？散步什麼時間最好早上6點以後晨練時間不要早於6點。空氣中汙染物一般在早上6點前還未完全擴散，同時，在太陽還沒有出來前，綠色植物沒有進行光合作用，附近沒有新鮮的氧氣，反而...
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![心率正常但心跳感強烈導致睡不著]( "心率正常但心跳感強烈導致睡不著")
- 每個人的心率是不一樣的，年輕人心率正常但心跳感強烈導致睡不著大概率和自己白天飲食有關，比如喝了咖啡或奶茶等。那麼，心率正常但心跳感強烈怎麼緩解呢？心率正常但心跳感強烈導致睡不著就心率而言，它是每分鐘的心跳次數，正常人一般是每分鐘60到140次，如果心率正常，有心跳，可能是...
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- 如今社會越來越發達，從前許多家庭都是飲用的自來水，如今大多都飲用純淨水。專家認為，喝溫開水對身體有很多的益處，那麼我們來看看喝溫開水有什麼健康好好處。養生：喝溫開水有什麼健康好處一、解酒很多人都認為溫開水放置在旁已經不適合飲用，這樣是錯誤的想法，溫開水的好處有很多...
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![小龍蝦健康吃法 夏季養生食譜]( "小龍蝦健康吃法 夏季養生食譜")
- 夏季是吃小龍蝦的季節，小龍蝦也是屬於很有營養的食物，但是很多人都不知道如何挑選小龍蝦，也不知道小龍蝦應該怎樣吃才是最健康的。那麼今天小編就叫大家怎樣吃小龍蝦最健康。夏季養生食譜：小龍蝦健康吃法夏季養生食譜：小龍蝦健康吃法如何鑑別死蝦在市面上有的商鋪賣的小龍蝦有...
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- 生活中去灌腸的人，佔比還是有一點大的。寶寶灌腸有什麼副作用？長期灌腸好嗎？寶寶灌腸有什麼副作用灌腸有促進體內毒素排出的作用，其主要副作用為引起小孩腹瀉，次數多了會引起營養不良，如果只是偶爾為之，影響並不大灌腸療法，屬於胃腸道給藥的一種方式。(另一種胃腸道給藥方式是口...
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![西尼羅病毒的傳播途徑與症狀 西尼羅病毒疫情感染]( "西尼羅病毒的傳播途徑與症狀 西尼羅病毒疫情感染")
- 近日西尼羅病毒疫情在美國得克薩斯州進一步蔓延，導致17名感染者死亡，疫情重災區達拉斯縣大約200人受感染。瞭解西尼羅病毒的傳播途徑與症狀，防止感染疫情。西尼羅病毒疫情感染西尼羅病毒的傳播途徑與症狀近日美國得克薩斯州西尼羅病毒疫正在進一步的蔓延，目前已經導致17名感...
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![3個部位最該“捂” 春捂秋凍保健康]( "3個部位最該“捂” 春捂秋凍保健康")
- “春捂秋凍、不生雜病”是一條保健防病諺語，其中的“春捂”指的是氣候剛轉暖，不要過早的就把棉衣脫掉了。那麼，我們在“春捂”的時候應該“捂”哪些部位呢？“捂”多久好呢？下面小編就來為你揭曉。春捂秋凍保健康3個部位最該“捂”“春捂”哪些部位最該“捂”1.手腕手腕處有心...
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- 《宮2》女主角張嘉倪清新脫俗，在今年迎來25歲的張嘉倪已經開始注重養生，養出健康身體和美麗容顏的張嘉倪才能和緋聞男友杜淳共度幸福時光哦！現在我們就來學習張嘉倪25開始養生的方法和訣竅吧！張嘉倪25歲開始養生，與杜淳共度幸福時光睡眠質量是保證面板和好身體的保障，張嘉倪在...
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- 所謂小疾堆成病，在生活中有許多不良的生活方式都易致病，新時代女性，最注重的就是健康與養生，想要擁有健康，還需從生活的點滴開始。女性健康：不良的生活方式易致病一、長時間空調生活面對著酷暑嚴冬這樣惡劣的天氣，不少人都習慣躲在舒適的屋子裡，享受著空調帶來的舒服。要知道長時...
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![8種食物讓你留住“花樣年華” 30歲女人養生]( "8種食物讓你留住“花樣年華” 30歲女人養生")
- 30歲的女人面臨著即將逝去“花樣年華”的局面，任何一個女人都想要盡力留住青春年華，但是並不見得每個女人都可以辦到。沒有辦到的女人，是因為你們不注重養生和保養，導致自己的年華一去不復返。今天，小編將為大家推薦9種幫助女人“留住年華”的食物，讓30歲的女人也有擁有20幾歲...
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![女性養生可學“一代女皇”武則天美容養生之道]( "女性養生可學“一代女皇”武則天美容養生之道")
- 女性養生可學“一代女皇”武則天美容養生之道，我國曆史上著名的“一代女皇”武則天竟然活到了81歲，大家應該知道因為醫學不發達等原因，導致古代人們的平均壽命多不高，而武則天卻度過了80多個春秋，而且容顏依舊秀美，實在讓人感到無比的驚歎。女性養生可學“一代女皇”武則天美容...
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- 電腦族們每天都需要面對電腦，中醫學裡指出“久視傷肝”，肝藏血、主情志的疏洩。如果經常久視傷肝，則血庫裡的血就不夠充足，相繼就會出現眼睛乾澀，痠痛，流眼淚，近視，模糊，小腿抽筋，腰膝痠軟，手無力，手指不靈活，面板出現斑點，情緒不穩定，月經不調等一系列症狀。時值春季正是養肝的好時期，小...
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![夏天喝什麼茶清火潤腸 夏季養生]( "夏天喝什麼茶清火潤腸 夏季養生")
- 夏季是個很容易上火的季節，多和水是人們最常見的清火潤腸方式。同樣是喝不如喝一些養生茶，既清火潤腸又能養生，那麼夏季喝什麼茶清火潤腸呢？下面小編為大家提供的幾款清火潤腸茶。夏季養生：夏天喝什麼茶清火潤腸柚子茶：潤腸清火柚子茶在市面上市很普遍的茶，但是很多人不知道柚子...
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![為什麼抹了阿達帕林臉癢]( "為什麼抹了阿達帕林臉癢")
- 阿達帕林凝膠是很常見的一種治療面板疾病的藥物，很多女生反應塗完阿達帕林凝膠臉癢，其實這都是不耐受的表現，給面板做好保溼，點塗阿達帕林凝膠即可。為什麼抹了阿達帕林臉癢在這種情況下，最初考慮過敏性皮炎，使用阿達帕林會引起紅斑、燒灼感等刺激感，這與藥物的起效有關。當減少...
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![分享春季養生補水食譜 劉詩詩水潤肌迷倒吳奇隆]( "分享春季養生補水食譜 劉詩詩水潤肌迷倒吳奇隆")
- 劉詩詩被大家成為“水潤美人”，一張健康水潤的肌膚不知讓多少女生羨慕，或許吳奇隆也被這樣的水潤肌膚所迷倒吧！正值立春之際，大家在羨慕劉詩詩水潤無瑕肌膚的時候，我們不如趁這個時候參考小編和你分享的春季養生補水食譜，用內調的方法養出劉詩詩的水潤肌膚！劉詩詩水潤肌迷倒吳奇...
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![哪些食物千萬不能用微波爐加熱為什麼]( "哪些食物千萬不能用微波爐加熱為什麼")
- 微波爐是大家用來加熱食物的常用電器，甚至還能夠烹飪食物，操作簡單，節省時間。所以大家沒有任何考慮就用微波爐對食物和飲料進行加熱，但是有些食物卻並不適合用微波爐來進行加熱處理。哪些食物千萬不能用微波爐加熱為什麼微波爐不適合加熱生雞蛋、母乳、加工肉類等等。這些在...
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