麦芽糖每天吃多少合适

在日常的生活中适当的摄入一些麦芽糖对人的身体健康是有一定的好处的，但是需要注意的是麦芽糖一定要适量食用，一般来说按照人体体重每公斤体重吃0.5克的糖，以一个60公斤的正常人体体重为准，每天吃的麦芽糖应该保持在30克以下。

麦芽糖具有润肺，生津，祛燥的作用可以用于治疗气虚，倦怠，虚寒腹痛，肺虚以及久咳久喘的症状，而且麦芽糖的味道是比较甘甜的，一般人群都可以食用。