煮生枣的正确方法

1、提前准备几个肉质地圆润的大枣请洗干净

2、用刀顺着枣胡把枣肉剔掉，随后再把枣肉切割成条，枣胡不必丢掉哦，能够 放进锅中一起煮，有生体液，润肠通便胃的作用。

3、提前准备适当的老冰糖，先用略微多一点的温水化掉，放进锅中侵泡枣肉5分鐘上下，那样煮出去的枣水里老冰糖的味儿就不容易那麼生硬。

4、侵泡过枣肉的冰糖水先用大火烧开以后，改小火慢炖30分钟上下就可以起锅了。

5、闻着诱惑的枣香，你能小口喝，喝了之后小口的把枣肉吞掉，去体会全部人体的盈润。

鲜枣洗净，去核。

2、干玫瑰花去掉花萼5将干玫瑰花打成粉。

3、桂圆肉打成泥7枣打成泥8将枣泥放入锅。

4、再放入桂圆肉、玫瑰花粉、冰糖。

5、大火煮开后转小火煮至黏稠即可，装入瓶中，放入冰箱冷藏，每天可吃上两勺。

可以涂抹在土司面包或用在蛋糕、夹心饼干的馅料中，还可用直接冲泡热水或添加于红茶中品饮，厚郁的枣香、玫瑰花香、独特的酸甜，能让整体滋味味更丰富优美，享受幸福甜蜜的滋味。

1、食材：鲜枣、小麦面粉。

2、将鲜枣清洗干净。

3、将鲜枣放入盛好水的锅中煮，待水煮开。

4、将适量的面粉放入和面容器里，把煮了的枣捏开放入面中（捏开可以使枣的味道更好的融入到面里）再加一点煮枣的水。将其和成可以塑成形状即可。

5、将弄好的团状一一放入蒸锅中蒸制，30分钟左右即可。