藕荷的家常做法
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1、 莲藕1节,荷兰豆150克,胡萝卜半根,大葱1段,大蒜5瓣。
2、 把所有食材都清洗干净。
3、 莲藕切片,用清水泡泡去除部分淀粉,焯水2分钟,莲藕片要好时加上荷兰豆焯水10炒,捞出过凉。
4、 准备好所有食材。
5、 平底锅加热加点油,加入胡萝卜,葱,蒜炒香,然后加藕片荷兰豆翻炒,最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
1、莲藕切片:莲藕洗净,去皮切片。
2、调制肉馅:肉馅中加入胡椒粉、料酒、酱油、鸡精、白糖、香油,搅拌均匀成为馅料。
3、调制面糊:面粉、盐和鸡蛋打入碗中。
4、莲藕夹馅:每两个藕片中加入肉馅,做好藕夹。
5、藕夹裹糊:把藕夹放入面糊中,裹满面糊。
6、炸藕盒:锅烧热,放入藕夹,中小火炸制
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