葱爆羊肉选哪个部位

用羊腿肉最好是后腿，切片、大葱葱白滚刀备用，喜欢洋葱放点洋葱。羊肉用料酒，姜片，鸡蛋打散腌制一会！

往炒锅里加油，倒入洋葱、蒜、葱，煸2分钟至飘出香味，将羊肉入锅一同爆炒，爆炒精髓就是爆，火一定要大！这样炒出的羊肉葱香肉嫩！

做葱爆羊肉最好吃的部位就是羊的肋板

也就是肋排上的肉，这个部位的肉最适合用涮、烤、炒、爆、烧、焖。这个部位的肉肋条连着肋骨的肉，肥瘦互夹却无筋，外面覆一层层薄膜，肥瘦结合，越肥越嫩，脂肪覆盖率好，质地松软，鲜嫩多汁，富含丰富的蛋白质和氨基酸。肋排应该是羊肉最受欢迎的一个部位了。

但其实羊浑身都是宝。没有哪个位置最好吃，找对了部位，用合适的烹调方法都会很好吃。比如，羊脖子肉，又名羊脖子，肌肉发达，肥瘦兼有，肉质干实，夹有细筋。适合做肉馅及丸子，炖焖。夹有很多细筋，是整只羊最便宜的部位之一，但也因此，成为最适合小火炖煮的肉。

做葱爆羊肉首选是羊腿肉，且以羊后腿为佳。羊里脊肉或者上脑可作为次选，羊里脊肉质细嫩，上脑略柴。羊腿肉有肌腱，口感更好，肉质有嚼劲，吃起来更香，可作为首选