正宗港式滑蛋牛肉
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食材
100克牛肉,2个鸡蛋,葱花少许
4克盐,10毫升水淀粉
鸡粉、食粉、生抽、味精、食用油各适量
烹饪步骤
1 洗净的牛肉切薄片,装入碗中。
2 加入少许食粉、生抽、盐、味精,拌匀。
3 加少许水淀粉,拌匀。
4 再倒入少许食用油,腌渍10分钟。
5 鸡蛋打入碗中,加少许盐、鸡粉、水淀粉,搅匀。
6 热锅注油,烧至五成热,倒入腌渍好的牛肉,滑油至转色。
7 将牛肉捞出备用。
8 把牛肉倒入蛋液中,加葱花,搅匀。
9 锅底留油,烧热。
10 倒入蛋液,煎片刻。
11 快速翻炒匀,至熟透。
12 将炒好的材料盛出装盘即成。
1、所有材料:牛肉片、鸡蛋、青蒜、蒜。
2、鸡蛋打散,加盐适量及少量水调匀青蒜切段蒜切碎。
3、腌料:料酒、生抽、花椒粉、糖、生粉。
4、把腌料分别加入牛肉里,拌匀,腌一会。
5、热锅,加多些油,油微热放入牛肉片快速炒开至变色,马上捞出沥油。
6、锅中留有油,倒入打散的鸡蛋液,炒至半熟立即捞出。
7、锅留有少量油,放入青蒜段及蒜碎爆香。
8、再倒入炒好的牛肉和半熟的炒鸡蛋,快速炒匀,加盐适量关火出锅。
9、香香滑嫩的牛肉鸡蛋出锅
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