炖青斑鱼的家常做法 心理 关注:4.81K次 豆腐青斑鱼汤的做法大蒜切段,生姜切片,番茄切小片,三层肉切片,豆腐切块,烧一锅开水,待用鱼洗净沥干水分,起油锅7成熟,放入鱼下煎(火候由中火到大火),再倒入开水煮开,放入生姜片、大蒜段、豆腐、三层肉煮10分钟待汤汁呈白浓浓汤汁,再放入番茄和蒜瓣,在煮5-6分钟,关火,装碗即可 标签: 斑鱼 家常 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://rmnxw.com/lvse/xinli/kl13qm.html