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鱿鱼炒芹菜的做法

鱿鱼炒芹菜的做法

鱿鱼炒芹菜的做法

材:料芹菜,鱿鱼,盐,料酒,姜,酱油,干辣椒,白糖,蚝油

做法:芹菜切断,焯水捞出,鱿鱼洗净,切条,焯水捞出,起锅烧油,放入姜片,大蒜,干辣椒,鱿鱼翻炒片刻,加入料酒,然后放入芹菜开始调味,加盐,白糖,味极鲜酱油,蚝油,翻炒均匀后加入鸡精,出锅。

用料:鱿鱼1只(也可用墨鱼)、芹菜、胡萝卜少许、蒜头少许、酒、姜汁、盐、油各适量做法:共16张

制作工艺1.首先用姜汁,盐,油等腌好鱿鱼.2.把腌好的鱿鱼在油锅里炒,炒至鱿鱼略略有点卷就可以捞起了.3.用蒜头猛火爆香芹菜和荷兰豆.火一定要够猛,炒得要快,蔬菜才不会变黄,然后用少许盐调味.4.加入先前炒过的鱿鱼,盏酒,兜匀,装盘,这样一道美味佳肴就诞生了.记得,酒要最后放,千万不要在腌肉的时候放,不然,会导致肉变霉的.

用料:

鲜鱿鱼:300克

料酒:1勺

姜丝:适量

蒜瓣(拍扁):4个

小米辣:2个

芹菜:200克左右(主要用到的是芹菜杆,芹菜叶只用其中的一部分)

彩椒:2个(我用了一个青尖椒一个黄色彩椒)

生抽:1勺

蚝油:1勺

鸡精:少许

鱿鱼炒芹菜的做法:

1、鱿鱼先处理一下:鱿鱼洗净,腿切段,鱿鱼身片花,锅内烧开水,加入一勺料酒,鱿鱼焯水15秒捞起备用

2、锅内烧热油,爆香蒜瓣姜丝小米辣,先放彩椒翻炒一下,再加入芹菜杆翻炒均匀

3、倒入鱿鱼,加入一勺生抽、一勺蚝油,少量鸡精翻炒均匀,最后放入适量芹菜叶翻炒片刻即可出锅

标签: 鱿鱼 芹菜
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