芥兰怎么洗干净

可以用30度的温开水进行清洗，这样可以把表面的一些杂志洗得非常干净，在风吹日晒30分钟就可以让自己的菜品更加的清洁干净，也是芥兰在我们日常生活中所经常用到的一种清洗方法，会让我们能够是事半功倍，这样效率很高，对我们很好的利用时间来把自己想做的菜达到很好的一种效果，也是提倡简单有效的操作步骤

先用清水洗干净，一般要洗两次。炒的时候要放多的油，锅烧热点，火要大。炒到变成油绿色的时候再翻炒四、五下就好。(因为芥兰比一般的青菜硬点)。如果想要味道更好的话，可以跟瘦肉或者鱿鱼一起炒。