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江团鱼的做法

江团鱼的做法

江团鱼的做法

所需原材料、江团鱼、酸菜、干辣椒、红花椒、姜片、葱。

步骤1、酸菜切片,江团鱼肉切片,鱼骨切段,加玉米淀粉,鸡蛋清,盐,料酒,鸡精味精少许顺时针搅打上劲黏手,表面倒点色拉油封住保持水分。

步骤2、色拉油、猪油一比一混合、铁锅烧热下半斤左右混合油烧热、下一点点姜片、酸菜略炒后下鱼骨、继续翻炒至酸菜的味道完全出来、下高汤或者开水,喜欢喝汤就多加点、烧至沸腾调味,鸡精味精,盐,胡椒粉,白醋。煮至入味、捞出酸菜和鱼骨,放入碗中打底。锅中剩余烫烧开后移开炉火,慢慢下、腌好的鱼片、让汤的温度把鱼片烫熟后、勾一点点水淀粉增加汤的浓度,再浇在酸菜上,在鱼片上撒干辣椒段,红花椒,葱花。

最后一步、铁锅烧二两油至八成热、淋在辣椒上炝出香味即可。

江团鱼一条。

步骤 2

洗净去腮、去内脏,切成大块,加料酒,姜片、大葱、少许盐,腌制20分钟。

步骤 3

将泡姜、泡辣椒切好 ,备好豆瓣酱和大蒜。

步骤 4

锅内倒入色拉油,五成热时倒入豆瓣酱、泡姜、泡辣椒,炒至出香味。

步骤 5

倒入水,加入大蒜、生抽、老抽、葱头,老姜片,小火煮10分钟左右。

步骤 6

加入江团鱼,大火煮开后改小火5-9分钟

主料:

江团鱼两斤左右  白菜四片  蒜苔一撮  鸡蛋一枚  葱些许  蒜少许  盐少许

辅料:

料酒5ml    生抽一汤勺  生粉些许  海天黄豆酱一汤勺  豆瓣酱两汤勺  花生油些许  水些许  花椒些许  菜籽油适量  干辣椒适量

做法:

1   江团鱼洗净备用 。

2  鱼改刀,放花椒,葱姜,料酒,盐,腌制二十分钟 。

3  白菜蒜苔炒水备用。

4   裹鸡蛋液沾生粉备用。

5   热锅倒入花生油,鱼炸至六七成熟

6   从起锅倒入菜籽油,将葱姜蒜爆香,放干辣椒段和花椒,将两种酱炒出红油,加水,加水的量能沫过鱼片,将水煮沸,放生抽老抽。

7  底汤底放入炸好的鱼片,均匀入锅勿来回搅动,以免鱼碎,炖25分钟。

8  将焯水后的白菜蒜苔放在汤旁加热,起锅前加少许盐,捞出放入盛鱼的容器里,鱼和汤一起盛出,放葱,干辣椒段,蒜苔末,热油迅速泼入,可放香菜段。

标签: 团鱼
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